저는 이론상으로 알려주는게 너무 어려워서..

다릏게 배웠어요.. 진짜 간단 쉽게..

두다리를 쭈욱 올렸다가 내리면서 뒷굼치를 눈에 쾅 찍어요.. 데크 박히게..

그리구 냉큼 일어나요..ㅡㅡ;; 이게 끝인데..

너무 확 일어나면 앞으로 자빠지더라구요 조심.ㅋ

일어나는 순간 무게중심을 잡으며 발뒤꿈치에 힘을 가해 눈에 박듯이... 전 님보다 몸무게 더 나갔을때도 잘만 탔었음..

보드때문에 다이어트해서 체중은 많이 줄었지만요..

역시 몸이 아직 익숙치 않아서 그래요 자전거 처음 배울 때를 생각하세요 넘 고민하지 않으시면 언젠가는 자연스럽게 스르륵 됩니다.

기마자세한 상태에서 앞발만 든다는 느낌으로 하시면 될것같습니다.

정면으로는 절대 안되는 분들이 계시긴 합니다.

그럼 뒤로 일어나시는 방법외엔 없습니다.

바인딩 체결할땐 스펀지 의자 이용하세요~

제 동생도 176에 90인데 운동신경 진짜 좋은데 100미터 12초에 뛰는데 못일어나더라구요 하루종일....

그러더니 몸을 뒤집어서 뒤로 일어나더라구요 그렇게 하면 조금 나으실거에요

3~4번 가는동안에도 앞으로는 잘 못일어났어요

ㅇ ㅏ........산을 본상태로 일어나시는방법 밖에는.....

처음 강습을 받아도..  일어날때는 정상을 바라보고 일어나게 알려줍니다...

저랑 체격조건이 거의 동일하네요  못일어 나는것도... 배나온거하거는 상관없고 정말 요령입니다  저도 1일째 못일어남 2일째 뒤로. 3일째 앞으로..  반동주라고 하는데 그것도 어려웠고, 바닥에 엉덩이 붙이고 앉았다가 쭈그려 앉는 식으로 살짝 구부렸다가 다리,허리를 폈습니다   오른손은 뒤에서부터 허리쪽으로 슬금슬금 땡겼습니다

산을 바라보고 일어 나시는 방법 밖에 없을듯 하구요~ 무게중심은 자기만 아는거라 딱히 다른 방법이~

한계점을 못넘으시는거 같은데, 윗분 말씀 대로 힐을 눈에 약간 힘을주고 박으신다음에 한번에 일어 나시면서 몇번 반복후

자기만의 중심점을 찾으시는게 맞는거 같은데...

앞으로 말고 뒤로일어나세요

슬로프 반대방향으로 토우 자세로...

첫 날 3시간 동안 일어설려다 못 일어서고, 어쩌다 일어서면 바로 넘어지고 그랬던 생 초짜 1人으로서 참 공감이 가네요... 왼팔이든 오른팔이든 땅을 짚은 손을 뒤로 확 밀면서 반동으로 일어난다는 느낌으로 연습을 하시구요~ 앞으로가 아니라 몸을 뒤집어서 뒤로 일어서는 방법도 좋습니다 (훨씬 쉬움!)  ^^

경사쪽을 바라보며 일어나세요

제 지인도 그렇게 해서 섰습니다