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빽쓰리 백360시 질문이 있습니다!!

조회 수 692 추천 수 0 2015.12.20 13:40:31
엽기임 *.223.22.90
빽쓰리를 뛸때 팝으로 백을 치는데요
제가 레귤러로 타는데 팝으로 빽을 합니다
한10번뛰면 왼쪽안쪽다리가 근육이 엄청 땡기더라구요
제가 잘못뛰고 있는건가요??ㅠㅠ 랜딩도 힐쪽으로 체중이 지꾸빠지구요 270도밖에 안뛰어 지는것 같고 빽쓰리 팁좀 알려주세요!!!
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오징어R2

2015.12.20 14:09:18
*.38.160.243

시선 상체를 사용하지않고 오로지 하체힘으로만
억지로 돌리려고 해서 힘만들고 완벽하지도않은거같네요..
시선상체를 사용하세요 제일 기본입니다..

엽기임

2015.12.20 14:29:22
*.223.22.90

힐에서 토 진입할때 상체와 팔을 확 열고 돌릴때 같이 돌립니다 왼쪽안다리근육이 너무 땡기네요ㅠㅠ

오징어R2

2015.12.20 14:39:22
*.38.160.243

일단 직접봐야알순있지만 보통 글내용처럼 랜딩시 270만 돌아갔다는 느낌이들고 중심이 힐쪽으로 빠지고 안다리 근육이 땡긴다면 시선상체를 확실히 안쓸경우에 나타다는 증상입니다... 즉 랜딩시 270이맞구요 마무리를 하체힘으로 끌어서 마무리를 짓는경우입니다..

엽기임

2015.12.20 14:54:38
*.223.22.90

아 좋은댓글 감사합니다 참고해서 더 연습해 봐야겠네요^^

소리조각

2015.12.20 16:42:07
*.90.74.125

저랑 비슷하시네요.... 결론은 연습이긴 하지만, 랜딩을 자꾸 토로 하려고 하면 힐쪽으로 체중 쏠리는건 어느정도 고쳐지는데요. 스핀 모자란건 정말 연습밖에 없는 듯 합니다. 저도 잘될때는 진짜 다리힘 많이 안쓴 것처럼 가볍게 뛰면 굉장히 잘되요. 

근데 컨디션 안좋거나 속도좀 붙어서 무서울때 돌리라치면 상체는 얼고, 하체만으로 뛰니깐 스핀이 많이 모자라더라구요.


트릭연습하면서 항상 느끼는 거지만, 360까지는 하이가 그렇게 많이 안필요하니깐, 일단 어프로치에 익숙해지는게 제일 관건인 것 같습니다. 트릭은 항상 가볍게~

엽기임

2015.12.20 20:12:38
*.223.22.90

아 감사합니다~ 역엣지가 너무 무서워서 자꾸 토로 떨어지는걸 잊네요ㅠㅠ
혹시 왼쪽안다리 근육도 저와같이 아프세요?
데크를 들어올리면 근육이 너무땡겨서 조금 아파오는순간 근육이 땡겨서 랜딩이 안되니 빽쓰리는 시도조차 못합니다 이것만 좀 고쳐지면 까여도 필살의 연습일텐데ㅠㅠ

호요보더

2015.12.20 20:29:06
*.209.31.143

랜딩은 스케일이 커지면 힐로 해야안전합니다
둔턱이나 키커라면 무조건 힐이구요

엽기임

2015.12.20 21:11:55
*.223.22.90

백퍼센트 공감합니다 그런데 그라운드 시에는 토쪽으로 떨어지는게 깔끔하고 이쁘더라구요 하지만 안쪽다리 아픔이란....팝이 이렇게 힘든지 처음알았어요 매주 갈때마다 제자리 걸음이네요ㅠㅠ 팝이 잘못된건지..ㅠㅠ

호요보더

2015.12.20 21:48:51
*.209.31.143

토엣지 랜딩은 잘못하면 회전을 못이기거나 하중을 넘많이 받을꺼 같네요 추운날 랜딩미쓰 나면 발가락 무쟈게 아프죠 가능하면 힐이나 베이스가 안정적이죠 그리고 강습영상에서도 힐을 권장합니다

엽기임

2015.12.20 22:23:01
*.223.22.90

감사합니다^^베이스로 떨어지는 연습을 많이 해야겠네요 하 다리근육만 아니면 몇백번도 까이면서 연습할텐데 안쓰는 근육이여서 그런지 너무 땡겨서 연습을 많이 해야겠네요ㅎㅎ

The One 0.5

2015.12.20 22:39:35
*.123.95.165

저랑 똑같네요
저도 회전모자란걸 하체힘으로 억지로 돌리거든요
왼발 허벅지 안쪽도 너무 땡기고 무릎도 뒤틀리는 느낌들어서 어느순간부터 봉인했습니다;;;

엽기임

2015.12.21 10:44:14
*.223.22.90

아무래도 문제는 상체와 시선의 회전력 이네요 까이는걸 쫄지말고 무조건 돌려야겠다는 마인드로 훅훅 돌려봐야겠네요ㅠㅠ
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