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평지에서 보드 묶고 이동할때 허벅지 아픈데요

조회 수 710 추천 수 0 2015.12.20 14:10:54
토로노1350 *.36.151.201
보드 왼발만 평지에서 묶고 오른발로 밀면서 이동하시는분들
저는 오른발을 보드 안쪽에 넣어서 밀고가는스타일인데 방향도 똑바로안가고 안쪽 허벅지 터질거같은데.. 잘못미는건가요..???
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빈츠보더

2015.12.20 14:12:17
*.34.70.20

원래 아픈거 아닌가요? ㅋㅋㅋ 저는 그래서 그냥 풀고 다닙니다 ㅡㅡㅋ

토로노1350

2015.12.20 14:14:19
*.36.151.201

그..그런가요???

간띵배박

2015.12.20 14:15:27
*.36.130.183

저만 아픈게 아니였군요

오징어R2

2015.12.20 14:15:33
*.38.160.243

슥슥 밀고 타고가고 슥슥밀고 타고가고 하세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
계속밀면 힘들어요...

끄앙

2015.12.20 14:24:06
*.94.102.81

힘쓰며 사용하기 시작한지 얼마 안된 근육이라 그래요 ㅋㅋㅋ

윗분 말씀처럼 밀고 타고 하시다 힘들면 풀고 다니시고

계속 하시다보면 근육붙어서 괜찮으실꺼에요.

반쪽보더

2015.12.20 14:24:33
*.62.178.7

슥~ 밀어주고,
밀어준 오른발은 스텀패드에 올려서 편안하게 이동하시면 됩니다 ^^

경상 표준어로는
"노쌍 시룬다" 라고 하지요.

펌프질을 하는 모양새나
자전거 페달을 굴리는 걸 표현하는데 쓰이는데

스케이팅도 그 비슷한 의미로 쓰입니다 ^^

피레미

2015.12.20 14:31:56
*.81.244.21

왼발로 방향 잘 잡아주시고 오른발로 밀면서 보드에 오른발 얹지시면 힘않들어가고 쭉~미끌어집니다.

안쪽 허벅지 근육이 아픈건 평상시 사용안하던 근육이라 그래요~ 앉았다 일어서기 운동을 평상시 하시면 안아프답니다.

porpoly

2015.12.20 14:34:03
*.202.145.148

단련이 되서인지 스케이팅하면서 다리아프다는 생각은 몇년전부턴 들지 않았네요. 

카빙한번도모태범

2015.12.20 14:56:55
*.62.178.84

스케이팅에서 다리가아프면 운동을 하셔야..

~예수믿으면천당가고오빠믿으면홍콩간다~

2015.12.20 16:05:27
*.62.229.72

많이 연습하시면 아프진않고
다리에 힘이 빠집니다

양군

2015.12.20 23:37:58
*.57.224.130

뒷발로 미시면 잽싸게 무게중심을 왼발로 옮기세요...
적당히 밀고 오른발로 또밀고 하면
오히려 왼발 안쪽허벅지랑 오른발에 부담이
더 심합니다.
밀고 왼발 외발서기 느낌갖으면서 오른발을 뒤쪽
바인딩 안쪽에 딱 붙여서 안정감을 느끼세요~
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