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펀라이딩 두시즌째입니다 슬턴만 팠습니다
그러다 힐턴에서 골반을 돌려서 최대한 데크로 붙이려는 연습을 했습니다
더 괜찮은 퍼포먼스가 나오나 싶더니 반복해보니 이게 전경이 좀 심하다는 느낌이 왔습니다
힐턴 회전축이 전경이고 테일이 따라 휘도는 느낌이요
최근 짧은 영상을 찍어보니 골반이 돌아 뒷무릎이 앞무릎 뒤에 붙긴 하는데 머리 몸 앞다리가 데크에 거의 수직으로 서있는 채 다운을 하더라고요 부족한 각은 기울기로 주고 있었구요
지금 퇴근하고 한시간 반째 힐턴만 합니다
슬로프를 (짧은 토 활강 후)힐턴으로만 내려오면서 미친듯이 구르니까 지금 강촌엔 아주 신기한 구경거리 났습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
앞다리 펴고 고관절 접고 상체를 숙여라, 라는 요즘 유행어도 엄청 해봤는데 턴이 아니라 눈길에 자동차 돌듯 돌거나 자빠링입니다ㅠㅠㅠ
무게중심이 왔다리갔다리
원래 턴으로 돌아오려해도 자꾸 상체골반을 먼저 공격적으로 던지고 있네요
마ㅇ했어요ㅠ 고견투척 부탁드립니다
그러다 힐턴에서 골반을 돌려서 최대한 데크로 붙이려는 연습을 했습니다
더 괜찮은 퍼포먼스가 나오나 싶더니 반복해보니 이게 전경이 좀 심하다는 느낌이 왔습니다
힐턴 회전축이 전경이고 테일이 따라 휘도는 느낌이요
최근 짧은 영상을 찍어보니 골반이 돌아 뒷무릎이 앞무릎 뒤에 붙긴 하는데 머리 몸 앞다리가 데크에 거의 수직으로 서있는 채 다운을 하더라고요 부족한 각은 기울기로 주고 있었구요
지금 퇴근하고 한시간 반째 힐턴만 합니다
슬로프를 (짧은 토 활강 후)힐턴으로만 내려오면서 미친듯이 구르니까 지금 강촌엔 아주 신기한 구경거리 났습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
앞다리 펴고 고관절 접고 상체를 숙여라, 라는 요즘 유행어도 엄청 해봤는데 턴이 아니라 눈길에 자동차 돌듯 돌거나 자빠링입니다ㅠㅠㅠ
무게중심이 왔다리갔다리
원래 턴으로 돌아오려해도 자꾸 상체골반을 먼저 공격적으로 던지고 있네요
마ㅇ했어요ㅠ 고견투척 부탁드립니다
군지
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기본 자세(K모양)에서 상체 기울기를 유지한 채 골반을 그대로 옆으로(레귤러면 왼쪽) 이동시켜 보세요. 옆으로 이동할수록 데크의 엣지각은 커지고 상체는 다운이 됩니다. (이 자세를 유지하기 위한 조건이 있는데 속도입니다.) 그 다음 앞발 새끼발가락 쪽을 자동차 페달 밟듯이 눌러 보세요. 자연스레 무릎이 펴질 거예요. 그리고 상체는 기본 자세 유지한 채 고관절을 접으며 그대로 눌러주시면 됩니다. 골반을 인위적으로 돌리면 뒷발에 체중이 제대로 실리지 않아 테일이 밀립니다. 무릎 통증을 유발할 수도 있구요. 상체를 슬로프와 수평이 되게끔 신경써 주시구요.
군지
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그다음엔 무게 중심 이동을 더해 보세요. 턴의 시작점은 중경입니다.(기본 자세 K) 뒷발을 펴주며 상체를 노즈쪽으로 움직여 앞발에 무게 중심을 이동시켜 전경을 만들어 보세요. (알파인에선 어깨를 던진다고 표현하기도 합니다.)그리고 뒷발 무릎을 굽혀 후경을 만들어 보시구요. 이걸 턴에 접합시키면 처음의 기본 자세(중경)에서 턴 초반으로 들어가면서 엣지를 설면에 제대로 박기 위해(전경을 주기 위해) 뒷발을 살짝 펴주고, 턴이 진행될수록 굽히면서 후경을 만들어 주세요. 다시 턴 시작하기 전에 기본 자세로 돌아와 중경 유지하시구요.
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
