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무릎을 많이 접어서 타는걸 계속 연습중인데 토우 타다가 갑자기 오른쪽 허벅지 안쪽 위쪽으로 니킥을 맞은거처럼 통증이 빡오더니


집에 오는 내내 욱신욱신 거리면서 아프더라구요...ㅠㅠ


토요일 야간에 그랬는데 며칠 지나니까 조금 괜찮아 지긴 했는데 자세를 다시 잡아보면 아직도 움직이면 통증이 조금 남아있어요..


계속 안나아질까 걱정도 되고 혹시 근육이 찢어진건가 의문스럽네요~


보더님들중에 저처럼 통증있어보신분 혹시 있으신가요??

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FC-X

2016.01.06 23:03:10
*.22.86.115

햄스트링 부상같은데요 한번 검색해보세요
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