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2주동안 축구를 쉬어서 좀 괜찮아진거 같은데
족저근막염 왔을때 보드 타도 괜찮나요???
뭔가 부츠가 발을 꽉 잡아줄테니
발바닥엔 무리가 안갈거 같기도 한데...
혹시 족저근막염 있으신분?ㅠㅠ
엮인글 :

덜렁이

2016.01.07 11:57:55
*.196.80.18

다만 아플뿐, 참고 타시면 됩니다.

 

저도 고생 많이 했는데, 한의원에서 침맞고, 집에서 스프레이캔 굴리면서  발마사지하고, 신발 바꾸고...

한 6개월 지나니 많이 좋아졌어요.


신발이 결정적이더라고요, 축구화 바꾸세요.   

드럼베이비

2016.01.08 09:02:12
*.166.250.113

음 얼마전에 운동화를 바꿨는데
그거때문일까요...

덜렁이

2016.01.08 14:35:20
*.80.245.170

제 경우는 운동화 때문이었어요.

스케이트 보드 타는데, 보드화 바꾸고 갑자기 족저근막염이 생겼구요.

처음엔 잘 몰랐는데 (신발 두켤레를 한꺼번에 사서) 그 신발만 신고 보드 타면 더 심해지는 거예요.


결국 그신발은 버리고, 신발 바꾸고 나서 서서히 좋아지더라고요...

드럼베이비

2016.01.09 00:25:24
*.166.250.113

깔창만 바꾸는것도 안될까요?ㅠㅠ
어렵게 구한 운동화인데..

트꿈

2016.01.07 11:58:55
*.210.200.7

무리하면 심해질수잇어여ㅠ ㅠ

타이밍벨트

2016.01.07 11:58:58
*.202.135.114

킥~ 트릭같이 바닥에 무리가 가는것만 피하시면 되요~ 

뽀더용가리

2016.01.07 12:49:34
*.219.67.57

발등이 눌리면 발바닥도 아파요... ㅠㅠ


더 심해지실수 있어요......

탁탁탁탁

2016.01.07 13:16:55
*.30.108.1

어릴떄 고무줄 끊고 도망가고

치마보다 바지를 선호했으며

공대 다니면서 오빠라 불러야 되는데 형이라고 부르면서


살았던 과거 있죠???

드럼베이비

2016.01.08 09:02:39
*.166.250.113

고무줄 놀이 하던 세대 아닌데요ㅋㅋㅋㅋ

자이언트뉴비

2016.01.07 13:56:34
*.247.149.239

혹시 자고 일어나서 걸으면 뒷꿈치 바닥이 아프신가요?


한번씩 통증이 심하거나 그러시나요?


제가 그런데... 미치겠어요...

드럼베이비

2016.01.08 09:03:04
*.166.250.113

저는 뒷꿈치보다 발 중앙이 아파요ㅠㅠ

그건니사정이고

2016.01.07 15:17:06
*.33.184.41

족저근막염인데... 아픈데 그냥 탑니다..
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