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보드 토턴으로 하고 있을때 허리가 굽는다는 지적을 받아서 사진을 찍어보니까 위에사진처럼 허리를 굽고 있었습니다;;;;
아래사진처럼 허리를 펴서 보드와 수직이 되게 하고 싶은데 노하우가 있을까요?
그냥 허리를 피려고 하면 뭔가 불편한 느낌을 받았던것 같아요. 그래서 자연스럽게 허리를 굽은것 같은데 고수님들 부탁드립니다.~
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그냥 허리를 편다 생각하시면 무섭고
골반을 앞으로 내민다고 생각하시면 덜 무섭습니다~
골반이 이해 안되시면 거츠를 내미.. 아 아닙니다 골반 내미는 연습하세요
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먼저 무릎을 구부리셔야..... 그리고 저 자세보다 팔을 좀 더 드시면, 허리를 굽혀지지 않습니다.
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