[묻고답하기 이용안내]

묻고답하기

글 수 260,212

초보입니다 언제부턴가 무릎 안쪽이 통증이오네요

조회 수 763 추천 수 0 2016.01.10 11:44:23
관이 *.124.106.132

주마다 교육을 받고있는중인데요

비기너까지는 무릎이 괜잖았는데

너비스 시작하면서 업다운 열심히 연습중인데 이때부터 무릎 안쪽이 아파오네요

속도를 점차높혀가고 턴을 길게 연습중이거든요 바인딩 각도 조절해야하나요 지금 15 .0 으로 알고있습니다.....

 

이 게시물을
엮인글 :
목록

미스터윤

2016.01.10 12:08:26
*.7.54.168

레귤러이시면 오른쪽을 -3도나-6도로 해보세요
스쿼트할때도 발바닥을 약간 벌리는게 무릎이 편합니다

하이원*평일야간S2

2016.01.10 12:31:09
*.225.245.25

영상을 안봐서 자세를 알수는 없으나..
왼쪽 오른쪽 어느 무릎이 아프죠?

관이

2016.01.10 12:54:51
*.124.106.132

레귤러이고 왼쪽무릎입니다

웰팍평일보더

2016.01.10 12:35:09
*.33.165.21

무릎안쪽이시면 스텐스를 너무 벌리고 타시는건
아닌지요?! 대부분 스텐스를 길게하시면 무릎안쪽으로
통증이 올수 있습니다 그게 아니시면 윗분 말씀대로
오른쪽 각도를 -3,-6 정도를 틀어보세요~~^^
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [묻고답하기 게시판 이용안내] [9] Rider 2017-03-14 218876
143872 하이원 혼자밥먹기 메뉴.... [12] 재트기 2016-01-10 1027
143871 보드 타는 모습 찍어주는 알바 어떨까요? ㅋㅋㅋ [10] 카메라맨 2016-01-10 1018
143870 트릭고수님들 트릭바인딩각도질문좀요 ㅠㅠ [5] 초보트릭 2016-01-10 1197
143869 버튼 레일마개 분실 ㅠㅠ [2] 말벌 2016-01-10 539
143868 프레스요~ [3] 쉿 2016-01-10 674
143867 바라클라바 [6] GGan 2016-01-10 1067
143866 이대영샵 없어졌나요?? [2] 전일권 2016-01-10 774
143865 185에 78kg 라이딩용 데크 길이 추천좀요 ㅠㅠ [5] manix 2016-01-10 908
143864 일본 원정.. [1] 담피 2016-01-10 630
143863 남자 데크선택!!! [4] 가을가을 2016-01-10 884
143862 힐턴때 왼쪽 허벅지가 너무 아파요 [4] 무릎꿇어짜샤 2016-01-10 1064
143861 새데크(xlt) 적응기간 [12] 민규민찬아빠 2016-01-10 1202
143860 스키티즈 저크 사이즈 질문 [3] 낙엽하러가자 2016-01-10 639
143859 토코 다리미 문의드려요!! [4] 혁이느 2016-01-10 615
143858 초보 바인딩 각도 조절 [3] 초퐈 2016-01-10 901
143857 보드앞쪽 벌어짐ㅜㅜ file [12] 리버젠 2016-01-10 1113
143856 무주로 원정을 가는데요, 슬로프 질문 ㅎ [10] 하이원*평일... 2016-01-10 693
143855 유아버튼데크 리글렛장착요^^ [4] 정하윤 2016-01-10 704
» 초보입니다 언제부턴가 무릎 안쪽이 통증이오네요 [4] 관이 2016-01-10 763
143853 신택호씨 같은 라이더는 보호장비 어떻게 사용하시나요? [2] 보오드으 2016-01-10 1331
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)