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초보입니다 언제부턴가 무릎 안쪽이 통증이오네요

조회 수 742 추천 수 0 2016.01.10 11:44:23
관이 *.124.106.132

주마다 교육을 받고있는중인데요

비기너까지는 무릎이 괜잖았는데

너비스 시작하면서 업다운 열심히 연습중인데 이때부터 무릎 안쪽이 아파오네요

속도를 점차높혀가고 턴을 길게 연습중이거든요 바인딩 각도 조절해야하나요 지금 15 .0 으로 알고있습니다.....

 

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미스터윤

2016.01.10 12:08:26
*.7.54.168

레귤러이시면 오른쪽을 -3도나-6도로 해보세요
스쿼트할때도 발바닥을 약간 벌리는게 무릎이 편합니다

하이원*평일야간S2

2016.01.10 12:31:09
*.225.245.25

영상을 안봐서 자세를 알수는 없으나..
왼쪽 오른쪽 어느 무릎이 아프죠?

관이

2016.01.10 12:54:51
*.124.106.132

레귤러이고 왼쪽무릎입니다

웰팍평일보더

2016.01.10 12:35:09
*.33.165.21

무릎안쪽이시면 스텐스를 너무 벌리고 타시는건
아닌지요?! 대부분 스텐스를 길게하시면 무릎안쪽으로
통증이 올수 있습니다 그게 아니시면 윗분 말씀대로
오른쪽 각도를 -3,-6 정도를 틀어보세요~~^^
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