오늘은 Backside 180에 대해 올려봅니다 ^^

제가 아직 BS180을 잘 못해서 100% 다 이해하지 못한 상태라..
설명이 안맞고 어색합니당.
너그러이 이해해주시고 보충설명이나 수정할 부분이 있으면 바로 지적해주세요
참고로 저는 잡지에 실려있는 내용을 진실되고 솔직하게 번역했을 뿐이니
질책은 자제해주시구요 ^^;

그럼 다같이 스킬업하는 그날까지....업데이트는 계속 됩니다.

참고로 제가 배우고 있는 포인트를 말씀드리면
토우엣지로 시작해서 토우엣지로 착지^^
시선은 착지하고나서 진행방향으로 돌리고 고개는 뻣뻣이 들지말고
슬롶을 보면서 살짝 숙여주는 편이 더 잘되더라구요 ^^
이상입니다.

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Backside 180



1. 안전을 확인하고 도전하자

프론트사이드 180과 같이 확실한 알리가 할수있는 스피드로 시도하자.

단,착지가 안보이기때문에 주위의 안전을 충분히 확인하고 나서 시도하자.



2. 신체의 균형을 유지하면서 선행동작을 하는 것이 열쇠!

약간 토우엣지에 체중을 가중하면서 알리를 했다면 시선을 테일쪽으로 이동하자.

앞어깨도 뒷방향에 실어서 스핀을 할 수 있는 계기를 만든다.

상반신을 너무 뒤집으면 발란스가 깨지므로 신체의 축을 앞으로 할 것!



3. 하반신의 끌어당김 정도가 완성도를 보다 높인다

알리와 선행동작이 잘 일치되면, 공중에서 보드는 자연히 회전을 시켜준다.

그리고 여기서 하반신을 끌어당겨주면 높이도 더해진다.



4. 토엣지로 착지하는 것이 절대적인 조건!!

양발로 가볍게 토우엣지에 실어서 라이딩을 하자.

힐엣지에 중심을 실어서 착지를 하게되면, 착지후도 데굴데굴 보드가 돌아가게

되므로 주의할 것!!



- POINT -

마지막까지 시전을 선행방향으로 돌리지 말 것!!

알리를 하면서 상반신을 백사이드쪽으로 비틀면 되지만,  

이 때 가볍게 토우엣지를 사용하여 도는 것이 포인트!!

다음은 날고나서 시선을 선행방향으로 돌리는 것은 절대 금물!!

착지하고 나서 자세가 안정적으로 되고나서 진행방향으로 시선을 돌리면

보드는 뒤틀리지 않는다!!