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2016.01.14 22:38:14 *.197.35.5
거기가 참 파스붙이기도 힘들고 맨소레담발라도 이게 흡수가 되는지도 잘 모르겠죠..
처음 타기전에 고관절 스트레칭 좀 하시면서 타시는게 좋아요
저는 스트레칭 하면 관절들에서 두둑 두두두둑 거리는데
이 스트레칭 안하고 타면 다음날 너무 뻐근하더라구요..
바인딩각을 15에서 12로 줄인거면 오히려 덜아파야 하지않을까 싶네요!
혹 트릭을 하신다는 전제하에.. 프레스를 주면 관절이 빠지는 기분이 들면서 하지 않나요?
너무 몸만 기울여서 프레스를 넣거나 하면 그렇더라구요..
거기가 참 파스붙이기도 힘들고 맨소레담발라도 이게 흡수가 되는지도 잘 모르겠죠..
처음 타기전에 고관절 스트레칭 좀 하시면서 타시는게 좋아요
저는 스트레칭 하면 관절들에서 두둑 두두두둑 거리는데
이 스트레칭 안하고 타면 다음날 너무 뻐근하더라구요..
바인딩각을 15에서 12로 줄인거면 오히려 덜아파야 하지않을까 싶네요!
혹 트릭을 하신다는 전제하에.. 프레스를 주면 관절이 빠지는 기분이 들면서 하지 않나요?
너무 몸만 기울여서 프레스를 넣거나 하면 그렇더라구요..