저는 손은 엄청 뜨신데 발이 좀 시려서...

양말을 일단 겹겹이 신으세요

저는 좀 추운 날은 세네겹정도 신습니다

얇은 발목양말

얇은 목있는 양말

도톰한 종아리까지오는 양말

보드양말

부츠를 너무 꽉 조이지 마세요

부츠 사이즈가 좀 넉넉한게 더 좋습니다

양말 다 신고도 부츠 안에서 발가락 꼼지락거리기 편한 정도여야 좋아요

발열깔창은 안써봤지만

핫백같은거 쓰는것보단 양말을 한겹이라도 더 신는게 훨씬 더 효과가 좋은것같아요

발은 너무꽉조여도 차가워지는거같아요

살짝 공간있게 부츠 신으시구요

우선 윗분들 말씀대로 부츠를 너무 타이트하게 조이면 혈액순환이 안되어서 엄청 시렵습니다.

발팩 뭐 큰 효과는 없구요. 없느니 낫지만 획기적인 개선이 되지는 않을겁니다.

발에 땀이 많으시면 양말 한번 갈아신으시는게 훨 나을거예요.

예전에 부츠에 발열깔창 D.I.Y 해서 타본적은 있었습니다만 

성능은 엄청 좋아요. 오지게 좋아요. 발 시려운거 안녕 이었습니다만

짧은 배터리와 외부 배터리팩 장착 때문에 좀 많이 번거로워서 포기 했습니다. 

기본 양말2개 신으시구 부츠는 너무 꽉 안조이게. 저도 강원도 철원에서 근무해서 동상 후유증 비슷한게 있긴해여 ㅠ

깔창요법은   생각보다  귀찮고..........

양말을   여러개신고   부츠는  너무  꽉조이지말고.......

됄수있으면   자주  풀엇다   조였다자주하시면..........

혈액순환이  조아져서   한결  부드러버요

부츠에 보일러 까아요 와이프 시다스 깔아주니 더이상 궁시렁 안함