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전향 힐다운 자세시에 아래 2개중 어떤게 올바른 자세인지 궁금합니다.


1. 엉덩이가 뒷발뒤로빠지고 어깨가 앞발 무릎에 닿는포지션


2. 엉덩이가 뒷발 바로위에있고 어깨는 앞발무릎에 가슴정도가 있는 포지션

엮인글 :

김맥주

2016.01.25 09:59:55
*.143.217.93

1번이라 생각중이고.. 발목아픈게 자꾸 2번자세가 나오니 발목도 쓸려고 하고 자세도 망가지고 발목도 아프고 하는거 같아서요.


질문이 엉망인건가요.. 답변이 없네요.

AngelerC

2016.01.25 10:01:54
*.123.161.3

1번인것같아요~

김맥주

2016.01.25 10:07:53
*.143.217.93

다운으로 갈때 오른발만 봤을때 오른발목 각도는 기본에서 유지한체 그대로 무릎만 접게 되는건가요?

AngelerC

2016.01.25 10:12:33
*.123.161.3

제가 아는 지식선에서는 바인딩 각도대로 앉는것이 제일 효율적인 힘이 가해진다고 배웠습니다.

뒷발 무릎이 내측으로 모이는것이 아니라 바인딩 앞발끗방향으로 무릎이 나가면서 무릎이 굽혀지겠죠??

이렇게 다운하면 무릎이 나 발목이 덜 부담되더라구요~

 

저도 잘 못타기에 뭐가 맞는지는 모르겠지만요~

 

봉민호프로님 영상 찾아보시면 어깨라인 골반라인 무릎라인 발목라인이 수직인상태에서 가압할때에 효율적인 힘전달이라고 보았네요~

큐이이

2016.01.25 10:53:49
*.247.149.100

저두 못타지만요,

 

골반이 어떻게 위치하고있느냐가 중요하다고 생각합니다.

 

발을 펴든 접든(무릎 다운을 하든말든) 골반에서 전향이 나오기만 한다면

 

프레스주는 위치가 바뀌기때문에

 

고관절을 많이 접든 적게접든가 할수있는거지

 

단순 뒷발에 엉덩이위치라든지 어깨위치라든지 하는건 아무런 의미가(큰의미) 없을것같습니다.

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