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올해처음 보드에 입문했습니다.
친척형 장비로 배우기시작하다 레귤러이구요.
왼쪽발이 쉴땐안아프고 바인딩채우고 틴기시작하면 새까발가락쪽 발날이 엄청 아파옵니다. 발바닥중앙부위도 아파오구요.
부츠때문인가해서 부츠도바꿔보고 바인딩 각도도 바꿔보고 다해봤는데도 같은현상입니다.
참고로 평발입니다.
원인과 해결책좀 . . 도와주세요
엮인글 :

themink

2016.01.28 14:08:28
*.232.165.214

일단 어느정도 잘타시는 분이면 스탠스가 넓어서일수 있긴한데.. 보통이면

힘을 너무 주고 타셔서 그런거같네요. 일단 최대한 발과 다리에 힘을 빼고 타는

연습을 해보세요. 아무래도 넘어지지 않기위해 가장 힘이 많이 들어가는 부위가

발이거든요. 발에 힘을줘서 무게중심을 맞추기보다 몸 전체로 무게 중심을 맞춰줘야합니다.

테카(Thecavers)

2016.01.28 15:57:31
*.52.207.202

제 경우와 원인은 다를수 있으나 제 경험상 토스트렙을 조정해보세요

(토스트렙에 길이조정을 위하여 나사가 보이실거에요 그걸 부츠 코 부분에 맞추서 땡기시거나 줄여보세요. 조금 완화되실수도 있습니다.)

저도 같은 증상이 있어서 고생했는데 결국 바인딩 바꾸고 나니 증상이 없어지던군요..


작은가시

2016.01.28 16:14:53
*.138.222.117

평발이시군요~^^ 저두 평발입니다 ㅜ.ㅜ 일반부츠 신으면 통증이 옵니다 발볼,발등 높은 부츠를 신으셔야되요~^^ 사람마다 족형이 각히 틀리니 샵에 가서 신어보구 구입하세요~참고로 전 지금 살로몬 시냅스와이드 신구 잇네요~ 부츠는 꼬오옥 신어보구 구입하세요~^^

짱구는목말러

2016.01.28 23:40:36
*.136.113.151

너 평발인데
딱 더도 말고 덜도 말고 새끼 발가락쪽 발바박옆에
날에 통증이 심했는데요..
이것저것 다 해보니 .. 100프로 편하진 않아도
괜찮다고 생각되는 방법이..
일단 각도 조절 스탠스 조절 각이 넘 심하게 벌어지면
그렇고 좀 줄였더니 괜찮았음
그리고 과도한 힘.힘 좀 빼고 타니 나름 괜찮고요
바인딩 딱 한칸만 덜 줄이기
위험하다고 하시는분들 있을텐데
진짜 한칸만 헐렁하게 해도 그나마 통증 들하더라구요

낙엽신동ª

2016.01.29 00:28:13
*.234.96.83

부츠 발등부분을 너무 꽉조였거나 턴 하실때 무의식적으로 발에 힘주시는 것은 아닐까요?

나름 엣지 박기 위해서 특히 토턴할때 다운하려고 무게중심 낮추기보다 발끝으로 누르려고 하신건 아닌지...

올 시즌 초 완전 리셋되서 제가 그랬거든요..

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