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레귤러기준 왼쪽 허벅지 통증

조회 수 692 추천 수 0 2016.02.01 00:17:24
아프지말쟈 *.36.147.47
올시즌 3년차 보더 입니다

작년까지는 이런증상이 없었으나

올해 유독 왼쪽 허벅지가 많이 저리고 통증이 있네요

운동부족인가 잘못된 포지션에서 생긴증상인가 ...

걱정이 되네요 주3회 딱 2시간씩 출격하는 수준인데...

하루 푹쉬고 담날 오땡 들어가도 슬롭을 5번정도 타믄

슬슬 저리면서 풀려버리는 증상입니다

혹시 동일증상 있으셔서 해결하신분 계실까요...

차라리 운동부족이던가

체력부족이믄 좋겠네요...

잘못된 자세에서 오는 통증이믄

많이 답답할뜻 하네요 ㅜㅜ



Ps: 넉넉하지 않은 시즌 절대 안보하시고
좋은추억 많이 만드시는 1516 남은 시즌 되세요^^

긴글 읽어 주셔서 감사드립니다
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반쪽보더

2016.02.01 01:07:42
*.157.169.191

과도한 전경으로 인해 힘이 몰려서 그런건 아니신가요?

히야시스

2016.02.01 01:08:59
*.221.146.30

저는 저리진 않고 근육통이 있습니다!!
과한 전경의 자세로 인한 글을 쓰신분이 있는데 저도 그게 맞는거 같아요^^ㅋ한번쯤 생각해 보세요^^=

바바스코

2016.02.01 07:10:08
*.247.149.205

저도 항상 힐턴들어갈때면 전경이고 여지없이 터져버립니다....


밸런스연습이 필요한거같아요 저희 손잡고 베이직카빙하러가요~

히야시스

2016.02.01 07:48:37
*.111.10.183

언제손잡고어디로 갈까요저희에겐스파르타!!
남은시간이 엄써용!!

바바스코

2016.02.01 09:20:10
*.247.149.205

저는 왕초보이고 지산에서 탑니다용 오늘 야간에 출격~~~

아프지말쟈

2016.02.01 07:58:15
*.36.147.47

반쪽보더.바바스코.히야시스님
댓글 감사드립니다
고민해봐야겠네요

marumang

2016.02.01 11:37:30
*.191.43.148

저도 과도한전경ㅜㅜ허벅지터져요
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