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댓글허용 체크안되신듯..

댓글달수가 없네요ㅋㅋ

기본적인 연습은 거울앞에서 상체로테이션과 곁들여
하는 연습법 이미지 트레이닝을 많이 하시는게 도움됩ㄴ디ㅏ
엮인글 :

cbr958ㅋ

2016.02.06 13:41:24
*.37.163.228

제경우 열중셔~  하고 타보는 것도 도움이 됬습니다.ㅎㅎ

거지의꿈

2016.02.06 13:45:21
*.70.55.188

양손다 하는건 좀그렇다고 생각되고 진행방향과 상관없는 뒷쪽 손은 옆구리나 열중쉬어 자세도 도움이 되겠네요~^^

다시처음처럼

2016.02.06 15:50:43
*.239.152.46

거울 앞에서의 트레이닝, 아주 유용합니다.

일단 보드가 미끄러지기 시작하면 생존 본능(!)대로 움직이거든요.

그래서 바인딩 묶고 보드 고정하고 그 자리에서 매번 업다운 열번 정도 한 다음 출발하시면 좋습니다.

또 아주 경사가 없어서 위험하지 않은 곳에서도 베이스로 활강하면서 업다운 계속하면 좋습니다.


이것봐라

2016.02.06 16:56:24
*.33.184.109

저도 거울만 보이면 ㅎㅎ
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