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한달전에 발목 돌아가는 부상을 입고 한주 쉬고 괜찮겠지 하고 중급 경사 정도만 탔는데
혹시 발목관절 부상 입고 보드 계속 타신분 계신가요??
이번주 다음주 타면 시즌 아웃 할 예정인데
그냥 더 참고 2주 타도 괜찮을런지 조금 걱정은 되네요
일상 생활할때는 전혀 지장이 없는데 쪼그리고 앉을때나 토턴프레스 줄때 발목이 찢어질꺼 같은 통증때문에
급사라이딩은 하지도 못하고 그냥 중급 슬로프에서 힐턴 연습 위주로 타고 있는데
혹시 경험자 계시면 조언좀 부탁 드릴꼐요
작년 시즌초에 교통사고로 인해 발목이 완전히 돌아가서 인대가 손상되고 깁스풀고 2주정도 지나고 보드타는데
아프더군요 근데 문제는 제대로 즐기지도 못하고
데크에 힘을주면 다친 발목만 또 다치더라요
인대라는게 한번 다치면 계속 고질병처럼...
결국 4월달에 수술하고 지금도 조심히 타는데
아직도 많이 불편해요
올해 타고 싶어도 꾹참고 다음시즌을 준비하심이
....좋을듯 합니다.
님과같이 쪼그리고 앉기 불편한게 인대손상 이거든요
저두 토턴시 프레스 주다가 몇번 쓰러졌어요
ㅠㅠ 그 통증이 무서워서 토턴할때 마다
자꾸 멈추게 되서 트라우마 생겼네요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
발목 염좌 부상으로 병원에서 염좌 주사 1대 맞고
의사님 소견으로 일주일 정도 안정취하시고 무리한 운동
제재해달라고만 하시던데요!
Rs. 5일만에 다시 라이딩 했습니다.