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헝글님들 어떻게 시즌 마무리는 잘들 하고 계신가요??
시즌도 끝나가고 여름도 다가오는데 운동 시작하셔야죠~~헛둘~헛둘!!!
헝글들어와서 글 읽다보면 배나오신 분들이 많이 계신듯 하여 몇자 적습니다.
아시는 분도 있겠지만 혼자, 처음 운동하시는 분, 여성분들에게 꼭 필요한것 같아 몇자 적습니다
전 업자는 아니지만 많은 나이에도 제가 1년간 혼자 다욧 및 운동하면서 효과를 많이 본 좋은 엡이 있어 공유하고자 소개 해 드립니다.
엡인데 스토어에 "운동코치 짐데이" 받아서 함 사용해 보세요 무료입니다.
정말 제가 사용한 엡중 최고라 자신합니다.
16/17 시즌은 좀더 슬림해져서 보드 탔으면 하는 마음에 적어 봅니다.
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나른한 오후도 화이팅~~
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
