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2016.03.30 21:09:32 *.223.14.4
스피닝보다 크로스핏 어떠세요??장난아니던데요 ㅎㅎ
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저도 나눔불발기원! 추천!!>ㅅ<
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장력을 쫌 빡씨게 하시고 쉬는타임 없이 계속 페달질 하면 운동효과 최고죠
강사가 잘 해야 더 잼있죠
복장좀 신경 쓰시고요 ...은근 여성분들이 남자분들 눈치 많이 보시는거 같더군요 ㅋㅋㅋ
저도 스피닝 한 6개월 한적 있어요
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2016.03.31 01:26:44 *.109.39.35
화이팅입니다 ^^ㅋ
2016.03.31 08:24:54 *.45.10.22
흠.. 작심살일만 되시길요~ 콩고물 기대합니다. ㅋ
2016.03.31 10:42:08 *.162.233.119
ㄱㄱㄱ 저도 스피닝 해보고 싶은데.. 와이프가 줄넘기 열심으로 하라네요
