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0. 일어서기 넘어지기
1. 원풋 무브 연습(평지)
2. 원풋 스탑 연습
3. 리프트 타고 내리기
4. 사이드슬립 (앞,뒤)
5. 낙엽 (앞,뒤)
6. 갈란데(앞, 뒤)
7. 비기너
8. 너비스
9. 인터미디엇 슬라이딩
- 슬라이딩턴 체인지 방법 훈련 (크로스 언더, 오버, 쓰루)
10. 어드밴스드 슬라이딩
- 카빙 훈련 (최소 인터미디엇 슬라이딩 이후)
1. 베이직 카빙
2. 인터미디엇 카빙
- 카빙턴 체인지 방법 훈련 (크로스 언더, 오버, 쓰루)
3. 타이밍 & 코디네이션
4. 어드밴스드 카빙
간략하게 이정도 입니다.
고수는 아니지만 아래와 같은 순서가 아닐까요
사이드 슬립 --> 사이드팬듈럼(낙엽) --> 트래버스 --> 비기너 턴 --> 슬라이드 턴 --> 중급자 슬라이드 턴 --> 어드밴스 슬라이드턴
( 카빙을 슬라이드 턴 이후로 베이직 카빙 --> 그 뒤는 너무 스타일따라 달라서..)