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다이어트 좀 해보려고 하는데요...
퇴근 후 집에 가서 먹기에는 너무 늦은것 같아서 퇴근길에 먹고 or 먹으면서 가려고 합니다..
매일 집에서 싸갖고 다니기도 그렇고해서 파는곳이 있으면 퇴근길에 구입해서 먹으려고 하는데요...
조리된(?) 감자나 고구마를 파는곳이 있을까요..?
조리라는 것이 뭐 별고 없고 날것만 아니면 되요...
2016.09.26 17:11:54 *.89.68.65
2016.09.26 17:36:43 *.71.166.158
그러게요...뒤져봐도 잘 안보이네요;;;전자렌지로 돌려서 갖고 다녀야겠어요~
2016.09.26 17:24:49 *.45.60.5
고구마 말랭이 같은거 드시면 될거같은데요
고구마 삶아서? 쪄서? 그냥 말린거에요
2016.09.26 17:38:50 *.71.166.158
말랭이도 생각해봤는데요...찾아보니 말랭이는 수분이 날라가서 칼로리가 대박이라네요;;ㄷㄷ
그냥 전자렌지 돌려서 갖고 다닐까 하구요~
2016.09.26 17:45:14 *.45.60.5
물은 칼로리가 없습니다만;;
2016.09.26 17:49:40 *.71.166.158
ㅎㅎ네 알죠~ 고구마뿐 아니라 말린 음식은 수분이 날라가고 그 때문에 당이나 탄수화물 기타 다른것들이 높아져서 칼로리가 두배 이상으로 뛴다고 합니다~
2016.09.27 09:10:29 *.45.60.5
와! 그게 사실이라면 아프리카 기아를 해결할 수 있는 방법인데
노벨상감이네요!
칼로리를 두배로 튀길수 있는 방법이라니!!
2016.09.28 15:58:26 *.62.50.131
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그럼 수분을 다시 넣어서 드세요
수분 날라간다고 원래 없던 당이 생기는건 이해가 안되네요..
2016.09.28 17:26:28 *.223.49.157
2016.09.26 18:20:07 *.214.201.228
GS편의점에서 아이스군고구마(설마)라는걸 팝니다
다른편의점에서도 파는지 모르겠어요
렌지에 3분 돌리고 먹으면 되요
2016.09.26 21:49:59 *.194.69.102
그래도 한번에 삶아서 냉동실에 넣고 나중에 꺼내드심이,,,,번거롭긴하죠;;;
2016.09.27 11:44:36 *.39.157.220
아임닭에서 군고구마 냉동해서 팔아요..
2016.09.27 18:47:16 *.216.38.106
삿갓유통 가보시면 찐 고구마 1~2개정도 진공포장해서 팝니다
