로그인 유지
2016.10.18 22:21:59 *.209.109.86
작년영상 올리시고 문의하시는게 빠르실듯....
2016.10.18 22:30:37 *.62.234.32
2016.10.18 23:30:27 *.12.99.19
2016.10.19 00:13:37 *.62.229.125
2016.10.19 00:21:20 *.136.71.35
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2016.10.19 12:26:48 *.148.35.77
댓 추천 ㅋㅋㅋㅋ
2016.10.19 15:12:02 *.102.128.162
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공감 ㅋㅋ
2016.10.19 09:12:36 *.36.144.12
2016.10.19 09:32:12 *.165.176.82
일단 어느정도 속도는 필수구요.
땅에 손을 짚는다는 느낌말고
옆구리와 겨드랑이를 쭉 펴서 경사면쪽으로 눕힌다고 생각해보세요
그런자세가 나오려면 레귤러기준 왼쪽옆구리 ( 구피는 오른쪽 옆구리 ) 살이 접힐정도로 옆구리를 접으셔야 할겁니다.
린아웃이라 하는데 . 한번에 자세를 취하기 어려우시면
일단 어깨는 수평으로 유지한다 생각하고 타면서 영상을 찍어보세요. 자주찍어서 자주보고 자주이불킥을 해야
실력증진에 도움이 됩니다.
작년영상 올리시고 문의하시는게 빠르실듯....