먼저
어깨를 닫는다 연다는요
기본 BBP자세에서 앞쪽 어깨가 뒤로 가면 열린다 하고요
기본 자세보다 앞쪽---팔을 양옆으로 벌리고 고개를 앞쪽 어깨에 시선을 고정한 상태에서 팔만 앞쪽으로 이동해보면
어깨가 안쪽으로 들어와요--이면 닫는다고 해요
양팔을 벌리고 팔을 앞으로 뒤로 움직여 보세요
이게 어깨를 연다 닫는다 입니다
무게중심
이건 평지에서 기본자세시 중간 이잖아요
슬로프 경사도에 따라 중심점이 달라져요
경사가 클수록 앞쪽으로 가죠
그렇지만 항상 앞쪽은 아니예요
폴라인 선상---턴이 시작되고 끝나는곳---은 항상 BBP입니다~쉽게 말해 폴라인과 직각을 이루는 부분요~
턴의 진행에 따라,슬로프 경사에 따라 바뀝니다
어깨를 열고닫는건 토턴에서 차이가 보이는데 턴할때 상반신이 폴라인을 정면으로 향하면 여는것 슬로프 위를 향하면 닫는것이라고 생각하심됩니다.