제 기준
힐이던 토던 진입 하면
시선-상체로테이션-하체로테이션-무게중심넘기고-머리로중심잡고-프레스-진행-마무리-프레스빼기&업-시선-반복#$
으로 한다고 생각하는데 사람마다 방법이 타이밍이 다를까요..?
또 질문 드리면 진입 순서 기준으로 로테이션떄 취하는 모습에 따라 라이딩 자세가 잡히는거같은데 ㅠㅠ
지금 자세가 이상하다면 진입시 로테이션이 이상하게 들어가서 그런거겠죠..;;?
어떻게 해야할가요..... 또 제가 무슨말을 하고 있는걸까요...?;;
시선....상체...하체 로테이션이면 되요.
시선...상체...다운...하체...요고나....