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발목이 부엇는데 냉찜질인가요? 온찜질 인가요?

조회 수 570 추천 수 0 2016.12.05 19:09:23
꽃보다스노보드 *.62.178.97
사고가 난건 아니구요

아무래도 전향각이 몸에 안맞나 봄니다.

지속적인 데미지로 멍이좀 들고 부엇어요

어찌해야 되요? 낼모레나 병원 갈수 잇어서요 ㅠㅡ
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꽃보다스노보드

2016.12.05 19:09:48
*.62.178.97

걸을때 안아파요

호요보더

2016.12.05 19:13:31
*.209.31.143

당분간은 보드는 자제 하시구요 병원부터 가보세요
그리고 하루이상 됐다면 온찜질 하셔야죠

이별재회

2016.12.05 19:14:13
*.36.21.160

바로면 냉 시간지나면 온

레이더스상단

2016.12.05 19:28:47
*.111.28.217

통증있을시에는 냉찜질해주시고 통증가라앉으면 온찜질 해주세요

니샤a

2016.12.05 19:34:03
*.246.69.74

레이더스상단님 글에 탑승요 냉찜좀 붓기잡고 온찜요

JadeB

2016.12.05 23:35:38
*.36.158.78

근육엔 온찜, 인대 및 힘줄엔 냉찜

짱간

2016.12.05 23:50:06
*.252.103.148

처음 하루는 냉 이후 내일부터는 온이요

노블메이지

2016.12.05 23:55:52
*.62.28.95

막 부었을땐 냉 2~3일 지나면 온찜찔 하시면 됩니다.

류니주야

2016.12.06 10:18:17
*.122.208.102

처음엔 냉으로하시고 그담에 온이요..

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