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33 18로타다가 33 24로 조금 더돌려서전향각탔는데
안아프던 오른쪽발목 바깥쪽과 오른쪽 무릎 바깥쪽이아프네요

그래서 다시 33 18로하니깐 통증은 없어요

근데 33 18이 상체여는데힘들어서 조금더 틀고싶은데
발목아플까봐겁나네요ㅜㅜ
이경우 36 27 이렇게 극전향 하면안아플까요? 아님 다운많이주는연습하는데 자세가문젠가요...
엮인글 :

STaek

2016.12.12 09:26:05
*.111.24.66

상체여는건 앞발을 더틀어서 여는거에요~

wooreena

2016.12.12 09:44:03
*.70.55.80

앞뒷발각도차이 15이상이어도 괜찮나요??

제로스야~

2016.12.12 10:05:48
*.138.80.55

자세가 문제인듯합니다 .

wooreena

2016.12.12 10:15:20
*.70.55.80

업다운덜주고 기울기줘야할까요?
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