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년초에 발목 돌아가서 반깁스 2주정도 하고 약 3주 먹었거든요


그뒤로 깁스 풀고 살살 걷고 다니고 했는데


현재도 오래 서있거나 걸으면 발등 위에서 박목 부분 욱신거리고요


여름에 다 낫나 싶어서 오리발 끼고 발차기 하려니 삔거처럼 찌릿해서 그만 뒀거든요



 

엮인글 :

자이언트뉴비

2016.12.13 08:23:08
*.247.149.239

발목은 진짜 잘 안낫는 부위중 한곳인거 같아요.


작년 추석때 접질린 발목에 미세한 통증 혹은 걸리적거리는 느낌이 거의 1년 넘게....ㅠㅠ


수술할꺼 아니면 그냥 충분한 휴식이 답이라고 말씀하시던 의사쌤의 말씀이...


움직임이 많으신날은 냉찜질로 식혀주고 평소에 온찜질로 해주시고 꾸준한 관리도 하셔야 할거 같습니다요...



mr.kim_

2016.12.13 08:36:04
*.34.166.19

손목두요..


중학교땐가 교실청소한다고 손걸레 빨고 비틀어짜다가 삐끗한 손목이

34살된 지금도 시큰거려요...ㅋㅋ

그믐별

2016.12.13 10:04:02
*.216.38.106

서현에 서울나우병원 가보세요.

거기서 재발 잘되는 손목수술받고 깔끔하게 나았네요.

파양파

2016.12.13 10:05:50
*.222.253.9

의학적으로 완치됐으묜

이제 재활치료해야죠

잊어버린 근육 인대 힘줄을 재성성시키고 길을만들어줘야하는데

그게 진짜 아프고 빡신겁니다
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