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급격하게 살이 쪄서 그런지. 자세때문인지.
세~네시간정도타고나면 허리에 통증이 약간있는데요.
잠스톤? 제품명은 정확히 기억이 나지않으나 허리보호대가
운동할때 착용해도 괜찮다는데 혹시 사용하시는분 있으신가요?
있으시다면 제가 궁금한건..
1. 보드탈때 불편하지는 않는지.
2. 허리를 받혀주는 효과는 어떤지.
3. 자세교정의 효과가 있는지^^;
궁금합니다. 사용하시는 분들 계시면 알려주세요^^
세~네시간정도타고나면 허리에 통증이 약간있는데요.
잠스톤? 제품명은 정확히 기억이 나지않으나 허리보호대가
운동할때 착용해도 괜찮다는데 혹시 사용하시는분 있으신가요?
있으시다면 제가 궁금한건..
1. 보드탈때 불편하지는 않는지.
2. 허리를 받혀주는 효과는 어떤지.
3. 자세교정의 효과가 있는지^^;
궁금합니다. 사용하시는 분들 계시면 알려주세요^^
저 이번에 헬스용 허리보호대 장만해서 타고있습니다.
1.불편하진않습니다. 다만 적응기때 에는 복부가 압박되서 아랫배가 살살아프거나 장활동이 활성화 됬었습니다.
2.착용/미착용시 허리근육의 부담히 확실히 경감됩니다. 저는 범프 통과시에 허리쪽에 충격이 쌓여서 타고난 다음날 허리가 많이아팠는대 보호대 착용후 효과를 봤ㅅ흡니다.
3.카빙양말이랑 같은수준의 도시전설입니다 ㅎㅎ;
ps. 저는 순전히 척추보호보다는 근육통 경감을 위해서 벤드형 허리보호대를 구매했는대 대만족중입니다.
단점은 두깨가 좀 있다보니 슬림핏 자켓입으면 핏을 좀 해칩니다 ;
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
상체보호대중에는 허리보호대가 합쳐져서 나오는 경우가 많습니다
없던게 생기니까 당연히 불편하고요
허리를 받혀주는 효과는 상체보호대 하고 다쳐본적이 없어서 검증을 못했고요
하지만 받혀주고 있다는 느낌은 받았습니다
자세는 열심히 연습해서;;;