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2016.12.31 15:27:59 *.54.137.86
센터링 토우쪽으로 해보세요.
2016.12.31 15:37:12 *.223.48.165
2016.12.31 15:38:48 *.223.48.165
2016.12.31 15:44:05 *.195.244.168
2016.12.31 15:47:06 *.215.116.122
뒷꿈치를 든다는 생각으로 토우턴을 하지마시고 부츠를 구긴다는 느낌으로 무릎을 꿇어주세요. 이때 엉덩이는 뒤로 빠지면 안되고 배를 쭉 앞으로 내일고 허리를 펴주세요. 어깨와 시선은 턴 진행 방향으로 말려 있어야 합니다.
2016.12.31 15:52:51 *.223.48.165
2016.12.31 15:53:32 *.223.48.165
2016.12.31 16:02:41 *.150.90.107
부츠가 갑자기 하드해져서 며칠 적응 기간이 필요하실겁니다..
(토다운 처음부터 차근차근 잡아가시면 되요)
2016.12.31 16:21:58 *.223.48.165
센터링 토우쪽으로 해보세요.