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고관절이 아픕니다

조회 수 988 추천 수 0 2017.01.03 17:38:16
오잔장 *.47.91.89
구피이구요
오른발 그러니까 노즈쪽 고관절이 시큰시큰 아픈이유가 뭘까요
실력이래봤자 전중후 밸런스 찾는중인데 ㅠㅠ 지상에서 혼자 자세 연습하면서 누르면
앞쪽 고관절쪽이 좀 아픕니다
작년보다 과감하게 각도를 돌렸긴한데 무릎 아니라 고관절이 아프네요
각도는 42 30입니다
스탠스 문제일수도 있나요? 최소로 탔습니다 F2카본 세미 최소스탠스 얼만지를 모르겠네요
170 60킬로좀 안되구요 158사이즈입니다
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STaek

2017.01.03 19:10:04
*.111.1.73

자세문제일수도있으나
일상생활에서는 보드탈때처럼 빡세게 고관절 쪽 근육을 무리하게 쓰지않기때문에 근육통증상일가능성도 있습니다 휴식을가지시고 동일한 증상이 계속되면 그땐 관절에 무리가 가는것이니 자세를교정하던 바인딩이나스탠스를 조정해보세요

오잔장

2017.01.03 20:04:08
*.47.91.89

4일연짱타서 그럴수도 있겠네요...
좀 쉬어보고 말씀하신것처럼 또 아프면 스탠스부터 좀 넓혀보고 해야겠습니다
답변 감사합니다
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