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라이딩시 오른쪽 발목만 통증

조회 수 535 추천 수 0 2017.01.04 04:41:17
질문 *.23.176.232

안녕하세요, 저는 남자이고 키170입니다.

제가 발사이즈가 250정도 인데, 부츠는 렌탈시에 245정도로 신습니다.

왼쪽발이 오른쪽발보다 큰 짝발인 것같습니다.

왼쪽발은 딱맞는 느낌이고, 오른쪽발은 살짝 큰느낌이 들긴하는데 라이딩을 하면 오른쪽 발목쪽에 통증이 심하더라고요.

발이 작아서 그런가 바인딩도 100% 채워지지 않는 느낌이 있습니다.

부츠 사이즈를 더줄이고 싶긴한데, 그러면 왼쪽발가락이 구부러질것 같습니다.

라이딩시 오른쪽발에 하중을 많이줘서 생긴 문제인지, 부츠의 문제인지 궁금합니다.

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못난 오리

2017.01.04 08:46:04
*.253.70.115

초보때는 아무래도 뒷발, 즉 오른쪽 발에 의지하게 되는 경우가 많죠...그러기때문에 일명 뒷발차기도 생기는 것이구요...허다보니 오른쪽 발목에 힘이 더 많이 들어가고 체중이 많이 실림리고 부츠는 렌탈부츠 너덜너덜해서 잘 잡아주지도 못하고....

그렇게 생각됩니다....필자도 요즘 오른쪽 발목때문에 죽겠습니다ㅠㅠ

NEKSA

2017.01.04 09:39:54
*.38.8.154

렌탈장비를 사용중이시라면 개인장비로 구매해보시면

어느정도 잡아주는게 해결됩니다

BAba_L

2017.01.04 10:27:45
*.194.69.102

개인장비 특히 부츠는 구입하시고 열성형 한번 하시고 타보시면,,,


pink

2017.01.04 11:19:36
*.7.51.47

오른쪽 발목이 많이 아프다면....
우선 타실때 중심이 그곳에 있을 가능성이 높아요
어깨는 당근 오픈되어 있을 테고요..
우선 턴을 시작하는 싯점이나 그바로앞
의도적으로 몸을 앞쪽으로 (중심을 앞으로)해서
턴을 해 보세요
어깨도 의식적으로 닫고
골반과 전체적인 몸 상태를 bbp자세를 신경쓰면서
타보세요
그래도 안되면 부츠의 문제도 생각해봐야 할것 같네요~

전팀장님

2017.01.13 17:37:55
*.128.148.179

자세가 항상 가장 큰 요인이죠.. 후경을 많이줘도 그런 문제가 발생하더군요 참고하세요~

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