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[사진] 혹시 이쪽 통증 경험 있으신분 있나요?
앞발 무릎 밖쪽 통증 (구피 오른발)


원인을 생각해보니까

라이딩 도중 힐사이드로 급하게 멈출때 범프같은곳에 탁탁탁 걸리면서 데미지가 쌓였던 거 같아요

일상생활하는데 지장이 있을 만큼 불편한건 아닌데

스케이팅하거나 멈출때 통증이 윽! 윽!

연휴에 바짝 타려고했는데 속상하네여 ㅠ ㅜ ㅜ


혹시 이쪽 통증 있으셨던 분들 오래갔나요!?

단하나의사랑

2017.01.27 15:20:17
*.62.3.238

다리 털이 왜케 없어요 ㅎ

다람쥐야

2017.01.27 15:33:25
*.140.210.130

단하나의털

kira_994419

2017.01.27 15:53:55
*.62.67.109

각도및자세문제일수도있습니다
시즌초때 엄청아팟죠ㅜ결론은 자세더군요

다람쥐야

2017.01.27 17:57:33
*.239.102.171

각도, 자세를 체크할 수 없는 독학의 한계 ㅠㅠㅠㅠㅠ 

빨간단무지

2017.01.27 16:51:28
*.118.79.124

사진은 왼발같은데 다리를 너무 심하게 모으려고 하셔서 생기는거 아닐까요 ?

그쪽근육인거 같긴한데 

다람쥐야

2017.01.27 17:58:04
*.239.102.171

 오른발에는 침을 맞았는데 좀 흉해서 왼쪽 사진으로 올렸어요 ㅋㅋ 

베이KinG소다

2017.01.27 17:21:27
*.58.77.206

백사이드 진입시에 상체를 전경으로 가져가죠. 

이떄 하체의 후경포지션이 깨지면서 부츠의 정면을 누르는 경우가 있습니다.

이럴때 가장 데미지가 많이 쌓이는 부분이고요.. 

아프기 시작하면 증말 보드타기 싫을 정도로 아픔니다.

다람쥐야

2017.01.27 17:59:12
*.239.102.171

독학의 한계를 느끼게 되네요 ㅠㅠ

얌체소년

2017.01.27 20:51:54
*.36.145.133

정말 아침에 일어나면 걷지도 못할정도로 아팟는데
타면서 자세가 교정되니 차츰 사라지는거같네요.. 그통증 말로다 할수 없죠..

행복한사진

2017.01.27 17:35:51
*.77.39.219

여자 입니다~

소니시러워

2017.01.27 17:43:30
*.70.54.215

저는 통증주사랑 인대강화주사로 괜찬아졌어요

쿠타

2017.01.27 20:10:03
*.140.211.82

부츠 하드한거 쓰시나요?

다람쥐야

2017.01.27 21:29:38
*.239.102.171

네 살로몬 시냅스 와이드 + 부츠벨트 써요 ! 

쿠타

2017.01.27 22:34:24
*.36.149.139

저는 부츠를 살짝 덜조이고 타면 덜하더라구요

얌체소년

2017.01.27 20:48:19
*.36.145.133

저도 레귤러 기준 왼쪽 무릎이 심하게 아픈적이 있었습니다. 지금은 자세가 교정이 되면서 차차 통증은 완화 되었구요 . 저는 골반이 좀 틀오지기 시작하면서 안아팟던것 같습니다.이상 1년차 허접의 답변이었ㅂ니다

다람쥐야

2017.01.27 21:30:43
*.239.102.171

역시 자세가 문제군요 ㅠㅠㅠ 감사합니댱

Crencia

2017.01.27 20:55:18
*.62.3.184

자세와도 연관이 있겠지만 그 자세가 왜 그렇게 나오는지도
고민해볼 필요가 있을것 같아요...
바인딩의 각도 또한 같이 고민 해봐야 할것 같아요

다람쥐야

2017.01.27 21:31:36
*.239.102.171

실력은 초보에 전향각 30 / 15 하고있는데

정확한 자세가 필요하겠네요 ㅠㅠ 

비발디죽돌이

2017.01.27 22:47:27
*.60.62.74

저는 레귤러로, 왼쪽다리 저부위가 엄청 아픈 때가 있었습니다.

보드로 스케이팅하면서 왼쪽다리에 보드매달고 리프트를 탈 때 그랬구요.

그래서 현재는 항상 바인딩 풀고 들고탑니다.

그뒤로는 통증이 생긴적이 없네요.

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