로그인 유지
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즐보 하십셔~
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비시즌에 큰 근육을 길러놓으면, 시즌중에 기타 보딩에 필요한 근육은 금방 자리 잡더라고요,
시즌 출격 후, 심지어 출퇴근때, 계단을 2개씩 안 올라가면 답답해지기까지 해지더라는,,
시즌 중에 하셔도 효과가 있지 않을까 합니다. 스쿼트와 린지?인가. 주중 1번정도. ㅎㅎ.
2017.01.28 18:00:11 *.62.178.69
2017.01.28 20:40:26 *.36.184.75
새벽 셔틀 타고 하이원으로~
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네. 내일 새벽차 타고 들어가요~
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2017.01.28 21:40:18 *.36.184.75
넵. 같이 펀보딩 해요~ ㅎ