[헝그리보더닷컴 이용안내]

자유게시판

글 수 224,117

프레스 다운 카빙 그리고 골반..

조회 수 1567 추천 수 0 2017.01.30 14:09:09
잉여존 *.111.253.159

낙엽하는 잉여입니다


그런데


원래 다운을 좀 깊게 잡으면 골반 ? 엉덩이쪽 아픈건지요 ? 


ㅋㅋㅋㅋ 


원래 평상시면 한타임 아무리 굴려도 시선 + 하이바때문에


목만 좀 근육통 생기는데 요즘 저리 연습하면서

강제다운???????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엉빼되는듯..


곱등이


자세 계속 계속 유지하려고 한타임 해봤는데 터지는건 아닌데


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 골반이라고 해야하나 ? 근육통 지리네요  ㅋ


보드 5년 타면서 그쪽은 처음 보호대 없ㅇ ㅣ 계속 넘어져서 아픈경우 말고 처음이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



이 게시물을
엮인글 :
목록

silentnight

2017.01.30 14:13:48
*.90.185.171

물음표에 지금 타야하나 말아야하나 고민중입니다만...ㅋㅋ저도 골반쪽 좀 뻐근한게 있더라구요~!!

천사루시퍼

2017.01.30 15:50:54
*.29.232.21

자세를 찍어서 굇수분들께 질문을 해보시는것도 좋을거 같아요 ^^

폼이 틀어져서 근육통이 생길수있으니깐요 ^^

초짜보더83

2017.01.30 21:20:22
*.36.142.22

고관절 통증을 말씀 하시는듯..
사실 저도 강제로 자세 낮추려고 상체를 최대한 접고..뒷다리를 앉으려고 신경쓰다보니 고관절이 아픕니다.ㅜ 물론 관절 통증 보단 근육통에 가깝긴하지만 아마도 안쓰던 근육을 써서 그런게 아닐런지..
물론 저는 못타서 그런겁니다ㅎㅎ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [64] Rider 2017-03-14 43 316749
153177 헝그리보더분과 라이딩 후기~ file [22] 아헤헤a 2017-02-02 6 2453
153176 오크밸리 슬로프 이름이 file [13] 빅보드 2017-02-02 1 2084
153175 유니온 바인딩 AS (GMP COMPANY) 후기입니다. file [9] Lucky7 2017-02-02 5 2419
153174 2번째 도전) 튜브카빙에 이은 2번째 도전! [45] 독학전문보더 2017-02-02 7 1943
153173 아우디 차주분들 [15] 다마★ 2017-02-02 1 3523
153172 1718플럭스 바인딩 file [9] 꺼벙똘끼 2017-02-02 2 3578
153171 비시즌 운동으로 요가를 추천합니다. [7] B형 2017-02-02 1 1382
153170 장비탓 [14] 미친카빙 2017-02-02   1108
153169 저도 오크밸리 오전권 나눔이나... [14] Ride_K 2017-02-02 8 579
153168 어제 휘팍에서 곤돌라 타는데 연배 많아보이시는 분이.. [12] 버섯돌이1 2017-02-02 11 2316
153167 올해나이38.. [51] 도깨빙 2017-02-02 4 2213
153166 휘팍 하프파이프 만드시는 직원분 [4] 미친카빙 2017-02-02 2 1804
153165 유부남이 혼자 보드타러 가면 좋은 점 file [19] 소리조각 2017-02-02 1 2527
153164 물의를 일으켜 죄송합니다. [26] Nills 2017-02-02 5 2722
153163 대명에서 타시는분들 맛집하나 소개~ file [12] 나를막만졌... 2017-02-02 3 1455
153162 요즘 요리에 재미붙였어요. file [16] 소리조각 2017-02-02 1 1071
153161 요즘 왜이리 귀찮은까요.. [9] 박군~ 2017-02-02   858
153160 J'adore cette fille [6] orthodox 2017-02-02 1 626
153159 점심 후엔 역시 보드 동영상이죠 [10] orthodox 2017-02-02   1189
153158 월급루팡질에 댓가인가요. 조심하세요 [4] 무중력댄서 2017-02-02   1301
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)