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15 , -6 덕으로 타다가 뒷발 무릎이 아파서 21 , 6 으로 바꾸고 타니 처음 3번정도는 안아프더라구요.
근데 어제 가서 탔는데 2시간 지나니깐 뒷발 무릎이 아파오더라구요.
바인딩 각도 문제가 아니라 자세 문제겠지요?
2017.02.02 09:57:09 *.208.104.51
바인딩 각도 문제일수도 있고 자세 문제일 수도 있어요. 영상을 찍어서 본인이 직접 보시면 해결되실 것 같네요.
2017.02.02 10:02:03 *.98.14.130
순수 바인딩 각도만 보면 21 , 6 15도 차이면 평균아닌가요?ㅠㅠ 뒤발을 더 돌리니깐 타기 불편하더라구요.
2017.02.02 09:57:38 *.232.28.252
바인딩 간격이 문제일꺼 같은데요....
2017.02.02 10:00:30 *.98.14.130
무릎이 아파서 바인딩 간격도 57 에서 54 정도로 바꿨거든요. 간격을 줄어야 덜 아프다고 들었던거 같아서요.
181cm - 90kg 이구요
2017.02.02 10:00:15 *.33.183.120
2017.02.02 10:00:54 *.98.14.130
스탠스가 53 ~ 54 정도인데 이것도 줄인거여서 더 줄이면 너무 좁을꺼 같아서요 ㅠㅠ
2017.02.02 10:13:03 *.45.10.23
무릎은 스텐스가 가장 컷던걸로 기억합니다. 저도 넓히니 아프더라고요.
혹 뒷무릎만 아프시면 너무 앞쪽으로 집어 넣으려고 해서 꺽인 상태로 충격을 지속적으로 받아 그럴수 있다고 생각듭니다.
전향으로 골반까지 열고 타려 하는데 바인딩 각이 살작 전향이면 되려 무릎이 꺽이는 모양이 나오거든요.
일단 편안한 자세 잡아보시고 그 자세에 비슷하게 바인딩 각 조절하시는거 추천드립니다.
2017.02.02 10:29:45 *.98.14.130
전향 목적이 있어서 골반을 열고 타는데 집중하니깐 뒷발 무릎이 자연스레 따라오면서 많이 꺽이는것 같긴해요. 그럼 뒷발 각도 더 전향이 통증은 적으려나요?
2017.02.02 10:56:31 *.45.10.23
몸에 꺽이는 느낌이 있으면 무조건 통증이 동반합니다.
최대한 편안한자세로 바인딩 각 조절하시는거 추천드립니다.
2017.02.02 10:15:59 *.226.128.193
가능하면 스포츠의학에 관심 많은 정형외과 의사를 만나 보심이..
그 분이 보드를 타면 더 좋고요..
2017.02.02 10:31:01 *.98.14.130
네, 아직 통증이 심한건 아니니 자세 한번 고쳐 보고 안되겠으면 병원이라도 가야겠네요 ㅠㅠ
2017.02.02 11:19:09 *.226.128.193
http://boardoc.tistory.com/entry/%ED%86%B5%EC%A6%9D-%EC%9D%80-%EB%84%A4%EA%B0%80-%ED%83%80%EB%A9%B4%EC%84%9C-%ED%95%9C-%EC%A7%93%EC%9D%84-%EC%95%8C%EA%B3%A0-%EC%9E%88%EB%8B%A4
2017.02.02 10:20:57 *.247.147.133
저도 181 90 이었는데
181 85가되니 무릎이 덜아파졌습니다.
2017.02.02 10:30:30 *.98.14.130
ㅠㅠ 다이어트는 4월부터 계획인지라...
바인딩 각도 문제일수도 있고 자세 문제일 수도 있어요. 영상을 찍어서 본인이 직접 보시면 해결되실 것 같네요.