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골반상태가 지금 어떻게된건가요?
자세지적과 처방좀 부탁드리겠습니다

전향 35 15입니다.

너무많이 넘어져요ㅠㅜ

bkm0714

2017.02.09 12:45:16
*.7.51.217

전향이면 보통 하체후경 상체전경으로 타시더군요
사진은 하체전경 상체후경이네요

바른냄비

2017.02.09 12:48:59
*.229.149.117

그러고보니 3번째사진은 너무명확한 하체 전경이네요....뒷발에 엉덩이를 내려야할까요?

bkm0714

2017.02.09 13:04:04
*.7.51.217

좀 뻘소리 같긴한데.. 3번 사진을 구피 타다 뒤돌아본다고 생각하면 자세가 좋아보여요

공랑붕어

2017.02.09 12:46:00
*.223.62.147

전경으로 인하여 턴 시작점은 털리지 않을것이나. 끝지점에서는 털릴것입니다.


또한 데크에 프레스를 가하는게 아닌 기울기로만 타고 있읍니다.


뉴트럴포지션 연습하시고 기울기로 타는게 아닌 프레스를 가해 타는 방법으로 연습하시는게 좋을거 같습니다.


(다리교정필요, 골반이 덜열리기에 엉덩이가 빠지는 문제점, 헬멧 안쓰시고 타시는 안전부주의 문제점 ㅎㅎ)

바른냄비

2017.02.09 12:53:31
*.229.149.117

네 끝지점에서 자빠져요
다리는 뒷다리가 좀더들어와야 하는거죠?
안전주의처방까지..감사합니다

공랑붕어

2017.02.09 12:58:40
*.223.62.147

타는사람마다 자세나 프레스를 주는 주법이 다르기에..


뒷다리에 무게중심이 걸치게 돼면 앞다리가 들리게 됩니다


그럼 그걸 상체로 눌러 무게중심을 맞추어야합니다 모 방법은 어려가지..(골반으로 내려서 맞추거나 상체를 눌러서 맞추거나 등등)


진행과정이야 다 다르겠지만 어찌됐던 턴진입 초기엔 전경이든 후경이든 상관없지만 턴이 초입후엔 양발에 체중이 실려있는 느낌을 살리셔야합니다


바른냄비

2017.02.09 13:07:23
*.229.149.117

네. 공랑붕어님 그럼 앞다리를 펴라고 많이하시던데
앞쪽을 피게되면 자연히 다리쪽후경이되서 중경이 맞춰지는건가요?
넘어지기까지 정신이 없어서 무게중심을 느낄틈이 없는거같아요ㅡㅡ

공랑붕어

2017.02.09 13:08:53
*.223.62.147

앞다리를 피고 뒷다리를 접으면.. 후경이죠 ㅎㅎ 상체가 들려있다는 가정하에

그런데 그 자세에서 목젖이 앞발쪽으로 내려오게 상체를 느리게 숙여보세요

그럼 어느순간 양발에 무게가 느껴지게 됩니다.

바른냄비

2017.02.09 13:14:26
*.229.149.117

네 처방전써보고 오겠습니다
이게 쉽게되는게 아니죠? 꽤오래연습한거같은데
제가 운동신경이 없는거같은 자괴감이 들기시작합니다...

공랑붕어

2017.02.09 13:16:54
*.223.62.147

누군가 잡아줄 사람이 있다면 단시간안에 교정 가능하고 혼자 하시는거라면.. 비추 드립니다.

운동신경은 정확한 자세를 유지한상태에서 얼마나 빠르게 몸이 이해하느냐 이기때문에

지금으로썬 크게 문제 안될거같네요^^;


바른냄비

2017.02.09 13:22:03
*.229.149.117

감사합니다 주말에 용평가는데 괴수분들께 부탁좀드려봐야할것같네요!

공랑붕어

2017.02.09 13:22:51
*.223.62.147

^^ 힘내세요! 할려고 하면 할수 있습니다!

낙엽신동ª

2017.02.09 14:07:31
*.62.8.250

추가로 다리를 양옆으로가 아닌 앞뒤로 벌린다는 느낌으로 자세취해보세요

깃쫄깃쫄

2017.02.09 14:58:06
*.62.178.109

자세에 대한건 윗분들 말씀대로 하심되구..
타면서 넘어짐 신경쓰시느라 정신이 없다 싶으시면 방에서 스탠스맞게 서서 거울보시고 자세연습해보시는것도 좋습니다.
시선.팔.골반.다리.. 다른사람들 사진과 무엇이 다른지 자세보시면서...
평지에서 자세가 익숙해지셔야 라이딩때도 편해지실거예요~>ㅁ<

바른냄비

2017.02.09 16:58:40
*.223.27.191

네 집에서 부츠신고 데크에 올라가서 연습을하고 가도 왜케 연습한데로 안되는지 모르겠습니다ㅡ,ㅡ
연습한데로 자세취하고 안되도 자세유지하고 예쁘게 넘어지려고해도 토턴은 살포시 앞으로 엎어지는데 힐턴은 탈탈털리면서 안예쁘고 아프게 넘어지는것도 문제입니다
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