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전향으로 라이딩시 뒷발 아킬레스건 통증.

조회 수 861 추천 수 0 2017.02.10 14:49:48
12번너구리 *.198.193.34

모두들 주말 출격 준비하고 계신가요??!!


전향으로 앞발 30 뒷발 15도 셋팅으로 라이딩을 시도 하엿는데요....


확연히 라이딩에 강력한점이 많더라구요....


근데 타고나서 뒷무릅의 접히는 각이 심하다보니....


뒷발 아킬레스건과 종아리가 찌릿 찌릿하고 통증이 올라오네요....


제몸이 아무레도 노구인지라 어느정도는 이해하는데....


원레 전향 타시는분들은 말씀드린 부위에 무리가 좀 오는지?


아니면  바인딩각도이외에 전향을 위한 칸팅이나 기타셋팅이 있는지 궁금합네다.


 

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범님

2017.02.10 14:54:15
*.33.165.63

아파요..무리 많이 갑니다
특히 토턴 털리믄 삼십초정도 통증으로
못 움직일 정도로...
전 발목 인대파열 과 아킬레스건이 좀 뜯겼어요
치료중인대 낫질 안아요 ㅋ

12번너구리

2017.02.10 14:57:52
*.198.193.34

커헉! 장난아니군요....쾌차하시길 기원합니다요.


인대는 수술이 아니면 자연적으로 이을수 없는부분이니깐....


조심하셔야 해욧!

범님

2017.02.10 14:55:13
*.33.165.63

부츠는 최대한 하드한걸로 추천드립니다
전 말라와인튜션프로텅 사용중입니다

12번너구리

2017.02.10 14:58:46
*.198.193.34

저도 말라뮤트에 파워라이드 강플렉스 텅을 넣어 사용중입니다요...


덕으로 탈때보다더 부츠가 더빨리 소모되는 느낌이에요 ㅠㅠ



급사초고속낙엽

2017.02.10 15:03:27
*.111.13.200

저는 부츠벨트 하니까 통증이 좀 낫드라고요

12번너구리

2017.02.10 15:53:31
*.198.193.34

ㅜㅜ 부츠 벨트는 구하기도 어렵더라구요...

고구매

2017.02.10 15:17:35
*.36.144.79

계속하실거면 뒷발각도 더 전향으로 돌리셔안할드해요

12번너구리

2017.02.10 16:01:46
*.198.193.34

무리일듯합니다...


현재는 걍 덕으로 컴백 햇어요....어짜피 오징어라...ㅠㅠ

프로안전보더

2017.02.10 15:35:07
*.193.194.16

스탠스가 너무 넓어도 좀 아프더군요

12번너구리

2017.02.10 16:03:16
*.198.193.34

스탠스는 56으로 탓습니다만...좁히면 이번에는 무릅이..아파서요...ㅠㅠ


걍 덕으로 타야할듯 싶습니다요...

내추럴푸딩

2017.02.10 15:38:14
*.62.190.33

저 말라 신고 전향돌리면 뒷꿈치 부서질정도로 아픔 이게 발목이 과도하게 접히면서 뒷꿈치가 들리는걸 잡아줘서 그런거같은데 발목을 덜접은 자세로

12번너구리

2017.02.10 16:04:10
*.198.193.34

저도 뒷굼치 까지는줄 알았습니다..


그후엔 부츠가 못버텨서 말랑해지기 시작하더군요....

내추럴푸딩

2017.02.10 16:23:24
*.62.190.33

부츠를 좀더 하드한거 신어보세요 근데 말라신는 사람 주변에 몇있는데 전향 돌리면 더 아프다함

12번너구리

2017.02.10 16:25:15
*.198.193.34

의견 감사드립니다. ^^

구르는꿀떡곰

2017.02.10 16:02:52
*.253.82.235

저도 같은 통증으로 시달려서.. 뒷발을 30도에서 21도로 내리고 나서 발목통증은 조금 덜해졌구요.. 아켈레스는

내피가 좀 부드러운 부츠로 바꾸고 보아를 한번에 꽉조이지 않고..타면서 서서히 조이니까.. 좀 나아진듯합니다..

12번너구리

2017.02.10 16:06:36
*.198.193.34

저는 그정도 각도도 아닌데.....걍 포기해야할듯 싶습니다요...ㅠㅠ...

레드미라지

2017.02.11 04:49:03
*.47.182.82

저도 그 각도로 타고 있습니다. 그러다가 36도 27로 바꿔서 타보니 저도 뒷발쪽 통증이 있어서 다시 30도 15로 낮추니 통증이 안생기더군요. 그래서 저도 문답란에 글 올리고 답변 받아봤는데. 자세 문제가 컸습니다. 전향으로 돌릴수록 몸이 전경쪽으로 많이 쏠리다보니 그런증상이 나타나는거 같습니다. 지상에서 뒷발쪽으로 밀고 자세를 가다듬고 타니 일단 발목 문제는 좀 개선이 이루어졌습니다 한번 몸의 뉴트럴 자세를 체크해 보세요.

12번너구리

2017.02.13 09:57:19
*.198.193.34

사실 덕으로 타고 있는 지금 상황에서도 자꾸 밸런스가 전경으로 흘러 깨지는 상황이 있어서


말씀하신대로 뉴트럴 포지션 교정연습중입니다....


턴하고 탑탑 뛰고 다시 턴하고 탑탑하고 최대한 밸런스를 맞추는 연습을 하고있는데....


뭔가 좀 더 효율적인 방법을 찾고 있습죠.

특수요원

2017.02.17 09:10:38
*.70.27.23

전향각, 스텐스를 넓힌 라마 스타일의 위험을 알립니다.

스텐스를 넓히고(56cm) 36,18 각도를 쓰고 있습니다.

힐턴시 자꾸 아킬레스건쪽이 당기고 파스도 붙이고 자꾸 아파 왔지만 부츠(소프트)때문이겠지 하다....올 시즌 지나 하드한 녀석을 구매해야겠다 하는 중인데.....


베어스타운에서 12시30분경 범프때문에 출렁거리다 힐턴에서 갑자기 넘어지면서 오른발 뒤꿈치가 찌릿 하더니....결국 병원가서 검사결과 파열이 되었습니다.

수술 준비위해 입원중이구여~ 파열시 엄청난 기간의 재활까지 6개월은 고생한다고 합니다.

저같이 바보가 되지 마시구 전향각 및 긴 스텐스를 버리세요

12번너구리

2017.02.17 11:22:39
*.198.193.34

에구~ 금방 쾌차하시길 기원드립니다.


저도 발목이나, 무릅 부상을 당해본 경험이 잇는터라, 무조건 찌릿하는 느낌이나 약한 통증이 오면


다시 무리안가는 자세로 되돌려버립니다.


덕으로 돌아온게 다행이네요....전향이고 나발이고 사부작사부작 몸 문제안생기게 타는게 무조건 최고인듯 싶습니다. 

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