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안녕하세요. 나름 2년차 같은 4년차인 여성 주말 보더입니다.
제가 겁이 너무 많아서 처음에 보드 배울때도 무지 고생 많이 했거든요..
지금은 초보슬롭(휘팍 펭귄, 스패로우, 호크) 정도에서는 수월하게 내려오는 편인데요
중급코스는 엄두도 못내구요..
초보때 파노라마에서 심하게 넘어진 기억이 있어서 그런지 파노라마에만 가면 경직돼서
제대로 내려오질 못하네요..ㅠㅠ
챔피언엘 가면 마음으로는 타고 내려올수 있을거같은데 막상 겁을 집어 먹고는
두어번 내려오다가 사이드 슬리핑 해서 내려오곤 합니다 ㅠㅠ
경사에 대해 너무 많이 겁을 내고 있어서요..
무작정 그냥 해라 라고들 하시는데 훈련방법 같은건 없나요??
그리고 폴라인과 베이스가 일직선이 되면..즉 베이스가 지면에 다 닿을때 나는 스피드가
너무 무서워서 베이스로 타지를 못해서...트릭연습같은건 해보지도 못하거든요..
이..속도에 대한 겁도..정말..큽니다..
경사와 속도에 대한 두려움을 떨쳐버릴 수 있는 훈련방법이 있으면 알려주시길 간절히 바랍니다..
저도 이제 초보티 좀 벗고 싶어요..ㅠㅠ 흑흑
아 정말 새가슴은 나랏님도 못고친다고, 보드탈때 겁내는거. 이거 정말 답이 없습니다.
일단 스피드를 좀 즐길줄알아야하는데, 아예 경사만 만나면 겁먹어버리면 절대 스피드에 안익숙해지죠.
턴이 어느정도 된다는 가정하에 팁을 좀 드리자면,
사람이 별로 없을때 슬로프에서 활강을 하게되면 완전정지를 하지 마시고, 끝까지 내려가보는 연습을 해보시길바랍니다.
보통 내려가다가 속도가 좀 빠른거 같으면 데크 꺽어서 그대로 서버리잖아요?
그때 완전히 서지마시고, 턴을 완만하게 그리면서 속도가 좀 죽으면 다시 속도를 붙여보세요.
일단 완전히 정지해버리면 그 상태에서 겁을 더 먹는거 같습니다.
완만한 턴으로 속도를 죽이되 절대 경사면에서 정지하지말고 끝까지 내려가는걸 연습하시다보면
점차로 그 슬로프에 적응을 하시게 되고 그러다보면 어느정도 자신감이 붙어서
왠만한 속도에도 내가 컨트롤할수 있겠다는 생각이 드실겁니다.
저랑 비슷하신분이네요 저도 속도에 대한 겁이 굉장히 많고 경사에 대한겁도 많았었어요...
일단 속도는 윗분들이 말쓰하신대로 ... 타다보면 빨리지는게 정답이더군요....이건 조급하게 생각하지마시고요.
경사에대한 겁부터 없애는건 노력하면 금방 극복할수있습니다. 하루만에라도...
정답은 슬라이딩턴 ...
제가 아직 카빙못하시는분 대상으로 시험해봤거든요. 무작정 상급 끌고가서 슬라이딩턴 연습시킨후에 최상급데려가도
처음에는 겁내다가 ... 경사가 이제 안무섭다면서 좋아하시던데 ^^
한번 슬라이딩턴 배워보세요 최상급가셔도 천천히 안정되게 내려오실수있고 최상급에서도 겁안내고 편안하게
내려오실수있을겁니다.
직활강 연습 많이 하세요. 속도를 이기는데 정말 많은 도움이 됩니다.
이때 무조건 하라는게 아니고, 요령이 있습니다.
직활강 연습 시에 중점을 두어야 할 부분은
되도록 정확하게 > 되도록 급경사에서 > 되도록 빠르게 > 되도록 오래
의 순으로 중요하게 생각하시면 됩니다.
초보자에서 100m를 쏘고 내려오는거보다
상급자에서 5m씩 끊어가면서 직활강 연습 해나가시면
속도에 대한 공포가 크게 줄어들겁니다.
무리하지말고 자신이 할수있는 한도내에서 조금씩 조금씩 연습하세요
위에 챔피온님의 글에 동의 하구요~
일단 베이스가 휘팍이니깐... 사람이 그나마 적고 경사가 있는.. 예를 들어 디지에서 시작 하시면 되겠네요..
경사 하단부.. 그니깐... 디지 슬롭 하단 4/5 부분에서 베이직 활강을 하시고... 그다음엔..좀더 위에서... 좀더 위에서..
이렇게 하다보면.. 중슬롭에서..의 공포감은 서서히 없어 질겁니다... ㅋㅋ 그렇다고 디지 초입부터 쏘진 마세요~~
저랑 같이 타는 친구들은... 용평 렌보 3번에서 이렇게 연습하다가 이제는 3번 개집부터 쏩니다...
물론 4번에서 오는분들과의 충돌을 피하며~~
속도에 대한 공포는... 더 극한 속도를 맛보면.. 껌입니다..
즐~안전보딩 하세요~~
속도가 겁이나는건
보드 컨트롤이 아직 불안정하기 때문입니다.
즉 적당한 속도에서는 보드 컨트롤이 되나
빠른 속도에서나 경사진 곳에서는 보드 컨트롤이 쉽게 안되기 때문입니다.
즉 하체 힘을 더 기를 필요도 있을것이고 보드 컨트롤을 좀더 연습하시면 자연스럽게 속도에 대한 겁은 없어집니다.
자동차도 빠르게 달릴려면
빠르게 정지 할수 있는 강한 브레이크가 있어야하죠..
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
일단 얼굴을 싹 가리세요
헬멧or비니, 고글, 반다나or마스크
얼굴에 바람이 직접가지 않으면 속도감도 둔해집니다.
그리고 일부로 좀 심한게 전경을 주시면서 타세요 그만큼 속도 안을까요 ^^;