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오랫만에 보드를 과하게 타하면서 쌩쇼를 했떠니 무릎이 아프네요~ㅠ
좋은 치료방법없을까요~ ? 고수님들 알려주세요~
2010.12.09 01:13:31 *.132.221.124
휴식을 취하세요 -_-ㅋ; 어디 부딪혀서 어긋난거 같지않으면 갑자기 써서 그렇습니다,,
무릎인대 및 주위 근육을 풀어주기위해서 가볍게 준비운동이라도 하심이,,,
2010.12.09 01:17:16 *.86.238.52
한의원이 쵝오인듯;;;
2010.12.09 07:56:33 *.216.8.70
케토*을 붙여보세요~ -_-;;
이놈과 멘소레*은 보드백의 필수품 ㅎㅎㅎㅎ
2010.12.09 08:39:09 *.14.218.136
관절은 휴식밖에 헤헤
2010.12.09 09:14:57 *.174.155.180
혹시 탈때 무릎이 아프신건가요?아니면 타고 나서 무릎이 아프신건가요?
사실 저도 탈때 무릎이 아프길래 스탠스 좁혀서 타니까 아픈게 전혀 없더라고요..답변이 됐을지는 모르겠습니다 ㅋㅋ;
2010.12.09 09:33:46 *.9.193.164
타고나서요 ㅠ 좀쉬었다 타야겠어요 ㅋㅋ
2010.12.09 09:35:15 *.32.48.19
틀림없다~~~
2010.12.09 10:54:16 *.94.99.34
뭐니뭐니 해도 휴식이 쵝오죠!
휴식을 취하세요 -_-ㅋ; 어디 부딪혀서 어긋난거 같지않으면 갑자기 써서 그렇습니다,,
무릎인대 및 주위 근육을 풀어주기위해서 가볍게 준비운동이라도 하심이,,,