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안녕하세요?
제가 선천적으로 아킬레스건이 짧아 쪼그려 앉으면 뒤꿈치가 땅에 닿지 않는 비루한 몸뚱이를 가지고 있어서
스쿼트를 할 때도 올바른 자세를 유지하려면 발 뒤꿈치쪽을 높여줄 수 있는 얇은 판이나 Ramp가 필요합니다.
턴을 할 때도 Press를 많이 주면 위와 같은 사유로 중심이 앞으로 많이 쏠려서 검색을 해보니,
아래와 같이 운동화 깔창처럼 보조해주는 물건이 있더라구요.
http://www.tognar.com/heel-lifts-pair/
제 질문은 위와같은 제품을 사용해보신 분의 후기 혹은 장단점에 대한 것으로,
알고 계시는 분은 답변 주시면 감사드리겠습니다.
누칼에 관련후기가 쬐끔있고요
님은 힐리프트 하시는게 엄청도움되실것같습니다