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안녕하세요^^
라이딩을 즐겨하고 카빙 흉내내는 정도인데요,
슬로프 한번 타고 내려오면 유독 오른쪽 허벅지에만 힘이 너무 들어가서 엄청 땡기고 그럽니다.
가끔 너무 땡겨서 내려와서 주저앉기도 하구요 ㅠㅠ
레귤러로 타구요, 아마 자세가 잘못된게 아닌가 싶은데요
혼자 타고 배우다보니 물어볼곳도 없고 어디가 잘못된지 잘모르겠습니다 ㅠㅠ
조언부탁드립니당~!
2017.11.21 11:01:19 *.244.141.51
2017.11.21 11:03:42 *.126.185.101
레귤러면 정상입니다.
2017.11.21 11:33:08 *.115.103.138
왜 레귤러면 정상이죠??
제가 양방향 다 타는데 구피타면 오른쪽, 레귤러타면 왼쪽에 힘이 더 들어가는데??
사실 라이딩할때는 크게 힘이 들어가진 않고 상대적으로 슬립칠때 힘이 많이 들어가긴 해도 반대로 알고 계신거 아닌가요?
2017.11.21 11:39:26 *.36.141.241
ㅎㅎ 위에 답하신 분은 초심 레귤러라면 정상(?)적으로 느끼는 과정이라는 뜻이겠지요~
정말 제대로 잘 타려면 레귤러든 구피든 어느 한 쪽 발에 체중이 실리거나 아프다면 다 잘못된 것이지요~
프리건, 알파인이건 무게 중심은 사면 상관 없이 항상 센터 유지니까요...
그게 처음엔 잘 안 되니까 초보 때는 뒷발에 힘이 실리는 거니 그걸 정상이라고 표현하신 듯 해요
2017.11.21 11:04:22 *.109.125.163
스쿼트 꾸준히 해주시고 허벅지 힘을 ㅠ,ㅠ 키우셔야할듯해요
2017.11.21 11:23:51 *.36.141.241
초보 때는 다 그렇습니다.
누구한테라도 자세 봐 달래서 배우시면 금방 고쳐질 거에요
2017.11.21 11:30:34 *.122.246.42
2017.11.21 11:42:59 *.36.141.241
윗분에 덧붙여 자세 교정에 팁을 드리자면 속도 내서 내려가는 것만 해서는 잘못된 라이딩 고치기가 쉽지 않고요
본격 라이딩 전에 사활강을 천천히 여러 번 하면서 느껴보시길 추천~~
2017.11.21 11:43:45 *.243.85.11
전향각이 아니라면 축발인 오른발에 하중이 받는건데 그 말은 무게중심이 뒷쪽으로 약간 쏠려있다는 뜻이네요.
중후경을 주고 타시는거면 정상이고 중경을 주고 타시는거면 중심을 조금 더 앞으로 주시는 편이 좋겠네요.
2017.11.21 12:57:53 *.16.99.104
2017.11.21 13:11:31 *.118.216.170
2017.11.21 13:18:14 *.62.203.16
2017.11.21 17:29:01 *.36.135.83
2017.11.21 19:24:41 *.128.140.8
후경이신듯..
초보시니 속도가 붙으면 몸이 뒤로 기울면서 뒷발차기 하셔서 뒷발(오른발) 더 쉽게 피로해지는거죠...
잘타시는분들 이 쉽게 슬로프에 몸을 던져라 하시는게 사람이 슬롭과 직각이 돼려면 슬로프 각도만큼 전경(앞으로) 기우러 져야 직각입니다..
처음에는 누구나 다 격어요 좀더 앞쪽에 체중 싣어보세요