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테크니컬 카빙 토턴시 발목과 발가락에 대해 여쭙습니다~!
제가 발목 이 한번 감자밭에서 털린이후 계속 안좋은데,
테크니컬 카팅 토턴시 프레스의 하중이 발목 쏠리는거같습니다.
물론 잘못된 자세일수도있지만
원래 토턴시 발가락에도 힘빡!주고 타시나요?
전 발목에 그대로 힘이 집중되고 발가락은 힘안주고 타거든요~!
근데 생각해보니 발가락에도 힘빡주고 타면 발목에 무리가 덜가던가 같아서요~!
뒷발 각도 줄이세요
저도 원래 36/15 타다가 이번 시즌 개시할때
뒷발 3도만 더 올렸는데 바로 발목 아프더라고요
지난 시즌에도 발목이 아파서 돌리다가
뒷발 각도 계속 줄이다가 18도에서는 아픈데
15도 되니 딱 안아파서 고정시킨건데
이번 시즌 시작하면서 설마...하면서 3도 더 돌렸더니
발목 겁나아프네요... 몇번타다가 도저히 안돼서
다시 3도 줄이니 거의 부담 없고...
3도 차이인데 거짓말 같이 안아프더라고요
처음 전향각 탈때 양발 각도 차이 심하면 무릎 무리간대서
계속 뒷발 각도 줄이는거 주저했었는데
막상 저한테는 저게 맞는것 같더라고요
저도 원래 36/15 타다가 이번 시즌 개시할때
뒷발 3도만 더 올렸는데 바로 발목 아프더라고요
지난 시즌에도 발목이 아파서 돌리다가
뒷발 각도 계속 줄이다가 18도에서는 아픈데
15도 되니 딱 안아파서 고정시킨건데
이번 시즌 시작하면서 설마...하면서 3도 더 돌렸더니
발목 겁나아프네요... 몇번타다가 도저히 안돼서
다시 3도 줄이니 거의 부담 없고...
3도 차이인데 거짓말 같이 안아프더라고요
처음 전향각 탈때 양발 각도 차이 심하면 무릎 무리간대서
계속 뒷발 각도 줄이는거 주저했었는데
막상 저한테는 저게 맞는것 같더라고요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
제 주관적인 경험으로는 저는 발가락에 힘 안줍니다.
턴 집입후에 뉴트럴까지 자연스럽게 연결되면 발가락에는
힘을 줘야겠다는 생각이 안들더라구요
'다만' 설면이 안좋은 곳이거나 감자가 많은곳, 혹은 심하게 긴장이 된다면
발가락에도 힘이 들어가는것은 저 또한 그렇습니다.