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데페우드 타는 초보입니다
힐턴에 대해 문의 드립니다
토턴일때 무게중심은 뒷발에 주면서 고관절 접으면 엉덩이가 뒤로 빠지는것을 느끼게 됩니다
문제는 힐턴입니다.
시선은 노즈앞쪽 바라보면서 고관절접으면서 뒷다리 접으면서 앞다리는 편다는 느낌으로 진행합니다 여기서 골반 열리지 않을까봐 오른손으로 토 엣지를 잡아보려고 집중합니다
위대로 하려고 수십번을 해봤으나 엉덩이가 뒤가 아닌 옆으로 빠지는 느낌들고 또한 고관절 접다보면 무게중심은 앞다리에 가는거 같으며 좋은 팁좀 가르쳐 주세요 이번 시즌 시작해서 제자리 걸음입니다 ㅠㅠ
고관절 접으면 무게 중심은 앞에 갈수도 있나요?
시선은 어딜 봐야는지 턴 시작부터 끝까지의 자세 팀좀 가르쳐 주세요
엮인글 :

급식

2017.12.08 14:29:15
*.62.8.44

지금 머리속에 있는거 잠깐 잊으시고 bbp 자세 그대로 몸 접지말고 기울기 넣기부터 하세요

급식

2017.12.08 14:31:30
*.62.8.44

'기본'이 중요합니다..
여기서 말하는 기본은 bbp자세에서 다른 동작없이 기울기 넣는거입니다

정의리.

2017.12.08 16:03:59
*.111.5.45

기울기는 머리로 왔다갔다하면되나요?

솔타시

2017.12.08 16:06:12
*.111.28.233

https://youtu.be/nA8kQ0JlP-g

돈까스와김치찌개

2017.12.08 16:19:19
*.33.178.173

골반이 열리지 않으면 엉덩이가 옆으로 빠지고
고관절 프레스가 들어가지 않습니다
그냥 앞으로 숙이는 모양새가 되죠
골반이 열림으로써 다운시 엉덩이는 테일방향으로 들어가게되고 이때 후경느낌이죠 그리고 상체를 앞쪽으로 가져옴으로써 중경이 잡히는거죠
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