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올해 2월 하이원에서 무료 렌탈권이 생기는 바람에 팔자에도 없는 스키 첨 타봤었는데
10분만에 자빠지면서 전방 십자인대 똑 끊어 먹었습니다 ㅜㅜ
3월달에 수술한 이후로 나름 열심히 재활해서 일상생활은 지장없는데 아직 힘은 좀 딸리네요.
올해 말쯤에 스윽 스키장 한번 가보려고 하는데 어떨런지요??
좀 이른거 같기는 한데 보호대 차고 사람없는 평일에 가서 살살 타면 괜찮지 않을까요??
수술하신분 보통 얼마후에 다시 출격하셨는지요??
2017.12.09 10:58:39 *.21.59.100
6월에 십자인대 부분파열되고, 12월에 첫보딩 했습니다.
스키와 다르게 보드는 스케이팅만 않하면 무릎 돌아갈일이 없거든요.
스키는 넘어질때 조심해야 합니다.
잘못하면 무릎이 돌아가서요...
2017.12.09 10:59:23 *.21.59.100
참고로 병원에 한달 입원하고, 그후에 재활 운동 다녔습니다.
개인 PT하면서 재활에 집중했었구요
2017.12.09 17:48:48 *.142.167.217
그냥 타던 보드나 탈걸 스키를 왜 탔나 싶어요 ㅎㅎ
부분파열이면 보존치료하셨나보네요. 쾌차하시길 빕니다!
2017.12.09 13:07:17 *.33.164.209
2017.12.09 17:51:04 *.142.167.217
맞습니다. 아... 보드가 타고 싶어요 ㅜㅜ
2017.12.09 15:32:39 *.254.55.167
십자인대가 완전 파열되지않는이상 연골 및 인대가 가닥가닥 몇가닥은 붙어있어서 간신히 유지되는상태같네요..
봉합수술이후 재생되는 기간 오랜시간이 걸리실꺼같아요..
되도록이면 이번시즌은 쉬시고 치료에 집중하시는게 좋을듯하네요..
2017.12.09 17:46:48 *.142.167.217
전방십자인대 완전파열되서 재건술 했습니다. 올해 보드는 생각도 안했었는데 좀 살만하니까
또 근질근질해지기 시작하네요.. 좀 참아봐야겠습니다ㅎㅎ
2017.12.09 18:44:33 *.229.255.165
시즌은 돌아오지만 몸은 한 번 상하면 다시 원래대로 돌아오는게...ㅠㅠ
이번에는 재활에 전념하시는게 좋을 것 같습니다
6월에 십자인대 부분파열되고, 12월에 첫보딩 했습니다.
스키와 다르게 보드는 스케이팅만 않하면 무릎 돌아갈일이 없거든요.
스키는 넘어질때 조심해야 합니다.
잘못하면 무릎이 돌아가서요...