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이제 갓 중급슬롭에서 j턴 연습하고 초급내려오면 엣지체인지 연습중인 초본데요
현재 전향각 세팅중이고 ti데크라 우드보단 하드한 데크 사용중입니다
연습중에 하체는 후경을 주고 상체는 숙여서 전경을 주고 어께는 엣지가 들리는 방향을 눌러줘 외경을 주는 연습중인데
프레스주는 감을 아직 못받아서 앉으란 대로 거의 쪼그려 앉아서 탄다는 기분으로 앉고있는데요
첫번째로 j턴중에 가속이 과하게 붙습니다 이정도 속도로 가도 되나 싶을 정도로 가속이 붙어요 조금 천천히 가는 방법있으면 알려주세요
두번째로 아마 그 가속이 원인인듯 한데 j턴중에 사람을 봤다거나 자세가 흐트러졌을때 날아갑니다 어디에 걸렸구나 하는 느낌이 아니구요 그냥 슬로프가 저를 뱉어버리는 느낌으로 퉁 하고 날아가요 가속도 한참 붙어있는상태라 까딱하면 죽겠다 싶을정도로 멀리 높이 날아갑니다 원인 아시면 수정할수있게 잘못된 부분 잡아주세요 ㅠㅠ
세번째로 다른데는 그럭저럭 괜찮은데 뒷발 허벅지 안쪽이 너무너무 아픕니다 보드 타는중이나 걸어다닐땐 못느끼는데 다 타고 바지 갈아입을때 제기차는듯한 모습으로 들면 오지게 아파요 이것도 잘못된 자세가 문제일거같은데 수정 부탁드려요 ㅠㅠ
혼자타서 제 자세 사진 없이 글만으로 여쭤봐서 죄송합니다 어지간하면 이런거 안물어보고 혼자 타는데 죽을까봐 여쭤봐요
어디까지나 개인적인 생각이고 개인적인 방법이란것을 얘기드리면서 조언드립니다.
첫번째는 속도를 아직 못 이기셔서입니다
고수분들 경우에는 중급슬로프는 직활강으로도 내려갑니다..
그리고 데페ti가 직진성이 강한 데크이다보니 턴을 말지못하면 빠른것으로 알고있습니다
두번째는 글쓴이분께서 아직 데크가 적응이 안되신 것 같습니다.. 간단하게 얘기드리면 데크조작이 잘 안돼서 역엣지 걸리는거죠.. 이건 가장 기본적인 부분이라 많이 타셔서 눈밥을 익히셔야될 듯 합니다
세번째는 단순 근육통 같습니다. 저도 초보시절에 그런 증상이 있었으니까요.. 눈밥이 늘면서 나아지더군요..
결론
지금 주저앉아서 J턴 연습하는 방법보다는 다른 방식에 접근이 필요할 듯 합니다
일단 중급슬로프에서 직활강 할 수 있을 정도로 담을 키우는 것도 중요하겠지만 초급슬로프부터 정복하셔야할 것 같습니다.
제가 추천하는 연습 방법은
초급 슬로프에서 30~50m 직활강 하면 속도가 빠르다 느껴질 정도로 가속이 붙을겁니다(데페ti이기 때문에)
그때 다운은 기본적인 안정감있게 살짝 앉는 정도만 주시고 상체는 앞발 바인딩 각도만큼! (힐턴때는 10~20도 더 열어주고)
힐턴, 토턴을 기울기만으로 깔짝깔짝 조금씩 움직이면서 날이 설면에 파고 드는걸 느끼세요
조금씩 감이 잡히면 기울기를 조금씩 더 주시구요
대충 몸에 각도가 15도 이상 기울일 수 있다 싶을 때 다운 프레스를 연습하세요
다운 프레스 연습할 때도 무작정 주저앉아서 상체를 접는게 아니고
조금씩 다운을 더 주어가면서
조금씩 기울기를 더 주어가면서
이 두가지를 하다보면 다운이 들어갈수록 후경이 잡혀서 힐턴에서 어느 시점에 테일이 털리는 시점이 옵니다 그 시점에서 상체를 접어서 밸러스를 맞추면 됩니다
초급에서 이게 완성이되면 중급으로 올라가시면 됩니다
첫번째는 속도를 아직 못 이기셔서입니다
고수분들 경우에는 중급슬로프는 직활강으로도 내려갑니다..
그리고 데페ti가 직진성이 강한 데크이다보니 턴을 말지못하면 빠른것으로 알고있습니다
두번째는 글쓴이분께서 아직 데크가 적응이 안되신 것 같습니다.. 간단하게 얘기드리면 데크조작이 잘 안돼서 역엣지 걸리는거죠.. 이건 가장 기본적인 부분이라 많이 타셔서 눈밥을 익히셔야될 듯 합니다
세번째는 단순 근육통 같습니다. 저도 초보시절에 그런 증상이 있었으니까요.. 눈밥이 늘면서 나아지더군요..
결론
지금 주저앉아서 J턴 연습하는 방법보다는 다른 방식에 접근이 필요할 듯 합니다
일단 중급슬로프에서 직활강 할 수 있을 정도로 담을 키우는 것도 중요하겠지만 초급슬로프부터 정복하셔야할 것 같습니다.
제가 추천하는 연습 방법은
초급 슬로프에서 30~50m 직활강 하면 속도가 빠르다 느껴질 정도로 가속이 붙을겁니다(데페ti이기 때문에)
그때 다운은 기본적인 안정감있게 살짝 앉는 정도만 주시고 상체는 앞발 바인딩 각도만큼! (힐턴때는 10~20도 더 열어주고)
힐턴, 토턴을 기울기만으로 깔짝깔짝 조금씩 움직이면서 날이 설면에 파고 드는걸 느끼세요
조금씩 감이 잡히면 기울기를 조금씩 더 주시구요
대충 몸에 각도가 15도 이상 기울일 수 있다 싶을 때 다운 프레스를 연습하세요
다운 프레스 연습할 때도 무작정 주저앉아서 상체를 접는게 아니고
조금씩 다운을 더 주어가면서
조금씩 기울기를 더 주어가면서
이 두가지를 하다보면 다운이 들어갈수록 후경이 잡혀서 힐턴에서 어느 시점에 테일이 털리는 시점이 옵니다 그 시점에서 상체를 접어서 밸러스를 맞추면 됩니다
초급에서 이게 완성이되면 중급으로 올라가시면 됩니다
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