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다이어트만 열심히 하네요....


0.1톤으로 시작해서 오늘자로 -15kg 달성했네요.


열말의 무지막지한 회식과 송년회자리를 뚫고 한 감량이라 


자랑삼아 올려봅니다. ㅎㅎㅎ




원래 그냥 정상인 몸매만 달성하려고 했는데,


운동을 하면 할수록 욕심이 생기긴 하네요...


이 나이에 식스팩은 무리이려나요...

엮인글 :

Sensbang

2018.01.04 15:08:42
*.38.18.207

무리아닙니다!
고고고

대명우럭

2018.01.04 15:10:15
*.235.219.97

저도 같이 고고고고 전 이제 1kg 감량했습니다

더치베어

2018.01.04 15:10:48
*.56.70.44

속도 안붙어요~ 그만하세요~ ㅋㅋ

레브가스 

2018.01.04 15:11:34
*.15.112.92

추천
1
비추천
0

대명우럭

2018.01.04 15:11:57
*.235.219.97

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무하세욬ㅋㅋㅋㅋ

소리조각

2018.01.04 15:27:58
*.90.74.125

더치베어

2018.01.04 15:11:14
*.56.70.44

부러워서 비추 누르고 싶지만, -15라니 추천!!

아이폰6

2018.01.04 15:22:52
*.149.138.32

성격나빠져요. 어서 드세요

그냥꽃보더지머

2018.01.04 15:26:29
*.23.113.141

오오!! 대단하세요!! 식스팩까지 고고

또영이당

2018.01.04 15:30:10
*.33.204.132

축하드려요 ~~~
부럽습니다

R.토마토마

2018.01.04 15:34:26
*.49.102.68

세상에서 어떤것이든.... 내려갈때가 있으면 올라갈때가 있.............................

소리조각

2018.01.04 15:39:02
*.90.74.125

올라갈때가 있으면 내려갈때가 있는것 아니구요?????????????????

R.토마토마

2018.01.04 16:56:53
*.49.102.68

몸무게랑 물가는 아니더라구요 ㅎ

씩군

2018.01.04 15:42:33
*.75.253.245

정체기만 지나면 더욱더 기분좋게 할수 있죠!! 물론전 요요가 왔습니다..

물쉐

2018.01.04 15:48:02
*.246.69.169

식스팩보다는

여러 운동에

코어 근육이 더 중요하더라구요

청주시원

2018.01.04 18:46:49
*.39.145.46

전 보드타면서 한달안되서 4기로빠지더군요 먹을거다먹고
근데 발목부상당해서 일주일못탔더니 3키로 바로찌네요...
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