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2018.01.09 15:20:18 *.58.54.7
다운을 줄때 혹은 베이직하실때 골반과 상체가 어딜 바라보고 있는지 자체 점검해보시길 바랍니다..시선도 함께요
2018.01.09 15:29:39 *.111.4.226
2018.01.09 15:21:42 *.62.178.171
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2018.01.09 15:31:49 *.111.4.226
2018.01.09 15:43:58 *.45.7.254
베이직 연습중이시면,
제가 생각하기에는
다운이라는 개념이 원심력을 버텨내기 위한 방법이기에
속도에 맞는 기울기와 약간의 다운량이면 충분합니다.
과도한 다운 연습은, 상체흔들림 및 양발의 균등한 가압의 방해요인으로 슬립이 나기 쉽습니다.
내츄럴 포지션에서, 상체(팔 포함) 고정 시키시고, 라인따라 엣지감 익히시며, 속도에 맞게 살포시
다운과 업을 하는 연습을 추천드립니다.
포지션 잡는 것은 템포 익힌 다음에 살 붙여서 하셔도 늦지 않습니다.
2018.01.09 22:11:24 *.32.89.16
다운을 줄때 혹은 베이직하실때 골반과 상체가 어딜 바라보고 있는지 자체 점검해보시길 바랍니다..시선도 함께요