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프레스 방법 질문입니다

조회 수 502 추천 수 0 2018.02.12 17:54:16
비기너보더 *.7.53.230
다운하여 프레스를 줄때 bbp자세에서 자연스럽게 앉아주는게 프레스라고 배웠는데 압력을줄때 산쪽방향에 있는 엣지를 누르는건 잘못된 프레셔 방법인가요? 이렇게 하면 힐턴시는 힐엣지가 토턴시에는 토엣지각이 커지긴하는데 슬로프에서 빙판이나 아이스만나면 대처가안되네요
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우당

2018.02.12 18:00:25
*.108.23.41

지긋이 누르는것처럼 주시면될거 같은데 빙판은 그냥 으어어 하는 것 밖엔.. ㅠ

날아라가스~!!

2018.02.12 18:29:30
*.166.216.243

엣지각이 커진다는거라면 프레싱보다는 앵귤레이션을 주신다고 볼거같은데요... 프레스란 개념이 좀 어색할수도 있는데 받는압력과 주는압력이 있어서 이 차이점을 확실히 하셔야 합니다요.

일반저그로는 압력이 강해지면 엣징이 죽는경향이 초급시절의 문제인데요...;;

무쟈게덥당

2018.02.12 19:38:10
*.39.146.36

가볍게 앉으실때 골반..  궁딩이가 빠지면서 상체가 굽어지진 않는지 한번 보시는걸 권해드립니다..

이상 허접보더의 견해 입니다

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