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다음시즌 재미지게 즐기기 위해서

별것을 다 사 보네요.

발목 근처 근육, 힘줄이 오래 안움직여 굳은것 같아서

개인용 저주파자극기 구매하여 자기전에 지지고 잡니다.

좀 나아지는것 같기도 하고.....

어깨결림, 승모근 풀어줄때도 쓸수 있을것 같아요!!

MysticDream

2018.02.20 21:43:42
*.223.45.222

피멍 많이 빠지셨는대요

관광보딩10년차

2018.02.20 21:47:20
*.70.55.176

멍은 다 빠졌는데...

각도가 죄인입니다.ㅋㅋㅋ

MysticDream

2018.02.20 21:52:41
*.223.45.222

근대 사진 왜이리 못찍우세요?ㅋㅋㅋ

관광보딩10년차

2018.02.20 22:02:32
*.70.55.176

으잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

MysticDream

2018.02.20 22:14:39
*.223.45.222

저한테 뭐라고 할 사진 실력이 아니십니다!!!

관광보딩10년차

2018.02.20 22:15:35
*.70.55.176

저 음식 사진은 잘찍어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

EX_Rider_후니

2018.02.20 23:07:34
*.178.45.239

머라구요?

관광보딩10년차

2018.02.20 23:13:59
*.70.55.176

아... 저 진짜 잘찍어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

EX_Rider_후니

2018.02.20 23:19:48
*.178.45.239

키득키득...작성글 찾게 하지마셔요 ㅋㅋㅋㅋ

관광보딩10년차

2018.02.20 23:22:14
*.70.55.176

아옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이분께 닉 세탁 전에 쓰던 닉넴 알려드리고싶;;;;;

EX_Rider_후니

2018.02.20 23:23:33
*.178.45.239

ㅋㅋㅋㅋㅋ 먼저 잡니다 ㅋㅋㅋㅋ

관광보딩10년차

2018.02.20 23:24:39
*.70.55.176

주무세요~~~^^

레몽레인

2018.02.20 21:43:56
*.118.142.108

보드가 뭐라고..이리 혹사하십니까?

저도 어깨 3개월 재활했던 1인

관광보딩10년차

2018.02.20 21:48:02
*.70.55.176

피로골절로 어이없게 아웃하고...

담시즌은 좀 즐기고자 필사적입니다!!ㅋㅋ

꼬깃꼬깃

2018.02.20 21:44:51
*.197.218.173

저도 인대파열로 재활했고 하는중인데요 온찜질 하고나서 하시는게 효과가 좋습니다
도수치료나 자세교정 센터서 재활하시는것도 효과가 좋습니다.
하다가 나아진것같아서 멈추면 저처럼 시즌말에 다시 병원을 알아보게 됩니다 ㅠ....

관광보딩10년차

2018.02.20 21:49:25
*.70.55.176

온찜질은 수시로 하고....

도수치료는 1주에 한번씩 받고 있어요...

집에서 관절에 무리 안주고 주변 근육, 힘줄 풀어줄

방법을 찾아보니...^^;;

라푸리

2018.02.20 21:58:50
*.102.37.115

아이고 발이 안쓰럽습니다

관광보딩10년차

2018.02.20 22:03:04
*.70.55.176

사지가 주인 잘못만나 고생이죠..ㅋㅋㅋ

치카치캬

2018.02.20 22:27:20
*.38.17.240

으어아악.... ㅠㅠㅠㅠ 아프시겠네요.... 어서 쾌차하세여~

관광보딩10년차

2018.02.20 22:48:13
*.70.55.176

아픔보다도 못타서 더 괴로웠습니다...ㅜㅜ

치카치캬

2018.02.21 00:45:38
*.38.17.240

윽...이해합니다ㅜㅜㅜ 보내드린 초콜렛 다 드시고 마음 힐링하세요...

캡틴아메리카

2018.02.21 05:18:52
*.28.165.67

힘내시라고 춪천 !! ㅎ

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