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벨런스 보드 갖고 노는중입니다. 그냥 보드 미는 연습 반대스탠스 자세 취해보기 단순 스쿼트도 했다가 양쪽 끝에서 균형잡기... 막 외국영상처럼 점프뛰고 물구나무 서는것 같은건 못하지만~_~ 그냥 딱히 목표없이 티비보면서 합니다. 영상이 좋겠으나 귀찮...
P.S 은근 운동됨!
2018.06.30 20:14:12 *.254.44.149
2018.06.30 20:54:49 *.244.163.48
2018.06.30 20:56:08 *.254.44.149
사실 스노우랑은 크게 관계없어요 ㅋㅋ
굳이 연습을 하자면...
스탠스와 각도를 편하게 취해보면서
업과 다운을 할떄
상체에 외경을 살짝 줬을떄
발의 4가지 포인트에 무게중심을 줬을때
등등을 할때 균형이 맞는지? 같은걸 알수있죠
그렇지만서도 서핑용입니다 ㅋㅋ
2018.06.30 21:36:23 *.214.118.29
2018.06.30 21:37:30 *.255.179.193
2018.06.30 21:38:41 *.214.118.29
2018.06.30 22:02:46 *.254.44.149
어디바닷가에 아무 서핑샵 가면 있어요
아니면 BBR에도 있구요
먼저 한번 해보시고 사시길...
살짝해보시면
더 사고싶음!
2018.06.30 22:46:34 *.214.118.29
2018.06.30 23:31:16 *.254.44.149
아..아마두요?
커피 마시러가보세요 ㅋㅋ
2018.06.30 21:44:52 *.109.156.173
댓글 풀렸네요? ㅋ
종아리에 벌 쏘이셨네요~ 탄탄하십니다 ㅎㅎ
2018.06.30 21:45:50 *.254.44.149
살입니다 살살
2018.06.30 22:56:41 *.70.154.202
잘노네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 야간 당직!!!!!!
2018.06.30 22:57:37 *.70.154.202
켁.............가격보고 포기!!!!! 뭐이리 비싸!!!
2018.06.30 23:32:07 *.254.44.149
저도 맨첨에 서핑샵에서 게스트하우스 잡고 놀때 하다가 혹해서
무라사키 스포츠가서 사려고보니
나무판 덩어리가 뭐이리 비싸 했죠...
